สวัสดีค่ะ อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากกินยาลดนน อดข้าวค่ะ แต่กินน้อยลงได้นิดหน่อยค่ะ ในตัวเราเป้นกล้ามเนื้อแข็งๆที่น่องค่ะ แต่มีกล้ามเนื้อที่นิ่มๆตรงต้นขาและตันแขนนิดหน่อยค่ะ (มันเป้นไขมันที่แข้งๆมั้งค่ะเร

ผมเป็นผู้ชายนะครับ อายุ 16 แขนเล็กมากแต่น่องขาไขมันเยอะมาก อยากเพิ่มกล้ามตรงแขนแต่ไม่อยากเพิ่มขาครับ เพราะไปหาวิธีมาเขาบอกว่าต้องเพิ่มน้ำหนัก ผมก็กลัวน่องมันจะใหญ่ไปด้วยทำให้ผมดูเตี้ย สูง163 หนัก 42 ค

ผู้หญิงผอม ไม่มีกล้ามเนื้อ กระดูกเล็ก แต่สูง แขนขายาว จะสู้แรงผู้ชายไม่ได้เลยใช่มั้ยคะ ถึงแม้ว่าผู้ชายจะเตี้ย (ยกเว้นเด็กผู้ชาย) (กรณีนี้คือพูดถึงเฉพาะพละกำลังนะคะ ศิลปการต่อสู้ การใช้อาวุธ และการออกก

สวัสดีคะ เรามีปัญหากลุ้มใจมานานหลายปี เราเป็นคนตัวเตี้ยคะสูงแค่149น้ำหนัก47 (ตันเวรี้) โดนส่วนตัวแล้วส่วนสูงไม่ค่อยขึ้นเลยทั้งที่กินนมแถมโดดเชือกเเล้ว แต่..ปัญหาส่วนสูงยังไม่แย่เท่าขาเลยค่ะ เราขาสั

เราเป็นคนเตี้ยสูง155 หนัก56 เวลากินอะไรเข้าไปก็ลงล่างหมด บางทีเห็นเพื่อนใส่ขาสั้นก็อยากใส่บ้าง แต่แบบขาใหญ่ไงเลยไม่กล้าใส่ บางทีก็น้อยใจตัวเองนะว่าทำไมไม่เกิดมาขาสวยอย่างคนอื่นบาง อิจฉาค่ะ😂เพราะมันเป็

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ๆในพันทิปทุกคน คืออยากขอคำแนะนำจากทุกๆคนว่า เราควรลดสัดส่วนอย่างไรดี พอดีเป็นคนที่กล้าทที่น่องใหญ่มากค่ะ สูง 155 ซม. น้ำหนัก 41 กล. เอว 22 นิ้ว ต้นขา 45 ซม. น่อง 31 ซม. ข้อเท้า 18

คือสะโพกกับต้นขาใหญ่มากแล้วด้วยความเตี้ยสูฃแค่ 156 เอง แต่ส่วนน่องเล็กเพรียวมากค่ะ เวลาใส่กางเกงยีนส์แล้วเอาเสื้อเข้าใส่ในกางเกงแล้วสะโพกต้นขานี่เบียดกันอย่างกับอะไรส่วนตัวคิดว่าใส่เสื้อยาวพอที่จะปิดส