== BEST OF 2016 ==
วันเวลาผ่านไปเร็วมากๆ จะขึ้นปีใหม่กันอีกแล้ว เจียร์เลยจะขอบอกต่อสิ่งดีๆ
ผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ใช้แล้วดีใช้แล้วประทับใจทั้งสกินแคร์ เมคอัพ เวย์โปรตีน ให้เพื่อนๆ ไปลองใช้กันดูนะครับ ^__^
-ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า
-ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
-ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
-ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม(WHEY)
THREE Cleansing Oil
ใช้มากี่ขวดต่อกี่ขวดแล้วไม่รู้ ใช้ง่ายมากๆ แค่นวดเบาๆบนใบหน้า แล้วก็ล้างออกง่ายมาก ใช้ดีไม่อุดตันหรือทำให้เป็นสิวเพิ่ม กลิ่นหอมผ่อนคลาย นี่ก็คงได้เวลาไปซื้อขวดใหม่แล้วหล่ะ
La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant
โฟมล้างหน้าที่เห็นมานานมาก แต่ไม่เคยได้ลอง พอได้แถมมากับตัว DUO+ ก็เลยลองใช้ดู ปรากฏว่าความมันบนหน้ามันน้อยลงมากกก รู้สึกว่าทั้งอ่อนโยนทั้งล้างหน้าได้สะอาดครับ
SENA MARINE PLANKTON WATER SERUM CONCENTRATE
เป็นน้ำตบที่อยู่ด้วยกันมาสองปีกว่าแล้วกับเจ้าPlankton8% ใช้เป็นขั้นตอนแรกในการบำรุง ทำให้ผิวหน้าแข็งแรง ชุ่มชื่น ลดการอักเสบของผิว ไม่ทิ้งความเหนอะไว้เลย ตบได้ทั้งกลางวันกลางคืน ตบก่อนไปยิมก็ไม่อุดตัน ขาดไม่ได้เลยจริง ที่สำคัญใช้ได้นานราคาสบายกระเป๋าด้วยครับ
PAULA’S CHOICE RESIST 10% NIACINAMIDE BOOSTER
เซรั่มที่มีส่วนผสมเบสิกแต่มากด้วยประโยชน์ เป็นทั้งไวท์เทนนิ่งและแอนตี้เอจจิ้ง ช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรงขึ้นได้อีก คงขาดไม่ได้แล้วแหละตัวนี้ สามารถใช้ผสมกับสกินแคร์อะไรก็ได้ที่เราชอบเพื่อเป็นการเสริมพลังกันช่วยบำรุงผิวหน้าแบบเต็มสูบบบ
SK-II GENOPTICS AURA ESSENCE
ช่วงไหนที่รู้สึกหน้าหมองคล้ำต้องพึ่งตัวนี้เลยแหละ ทำให้สกินโทนสว่างสดใสขึ้นมากจริงๆ มีแต่คนทักว่าทำไมหน้าสว่างขาวขึ้น ไม่มีพูดไรมากเพราะผลลัพท์ที่ได้มันเริด ถึงราคาจะค่อนข้างโหดก็ยอมม
La Roche-Posay EFFCLAR DUO+
ตัวนี้เจียร์จะชอบใช้ช่วงกลางวันมากกว่าเพราะมันช่วยลดความมันได้ด้วย ช่วยได้ทั้งสิวอุตตันและสิวอักเสบในตัวเดียว รอยแผลจากสิวก็จะหายเร็วขึ้นด้วยครับ
StriVectin Eye concentrate for wrinkles
อายครีมที่สุดในดวงใจ ทั้งความให้ชุ่มชื่น ลดริ้วรอยรอบดวงตาได้ดี เนื้อเข้มข้นมาก ดีกว่าอายครีมที่ตัวเกือบหมื่นบาทอีก ทั้งปริมาณทั้งราคาทั้งคุณภาพ คุ้มค่าที่สุดแล้ววว
BIOTHERM LIFE PLANKTON MASK
มาสค์ที่ช่วยลดการอักเสบของผิวได้ในยามค่ำคืนเป็นอย่างดี ยิ่งเวลาไปกดสิวมาให้จัดมาสค์ไปเลย ช่วยลดการอักเสบได้ดีมากครับ ตื่นเช้ามาหน้าก็จะใสบริ้งๆ
DHC LIP CREAM
ไปเจอเจ้าตัวนี้ที่ญี่ปุ่นก็เลยลองใช้เลยทันที ปรากฏว่าเนื้อดีมาก ปากนุ่มชุ่มชื่น ใช้ได้ตลอดทั้งวันเลยไม่มันวาวเกินไปให้ความชุ่มชื่นพอดีมาก ทาไว้กลางคืนเช้ามาก็ยังอยู่ครับ
DIOR LIP GLOW
เป็นลิปปาล์มทั้งบำรุงได้ดี และมันเปลี่ยนสีให้เข้ากับปากเราได้ชมพูธรรมชาติดูมีสุขภาพปากที่ดีมากๆอ่ะครับ ขาดไม่ได้เลยจริงๆ
ALLIE UV LONG KEEP GEL SPF50+ PA++++
กันแดดเนื้อละมุนผสมเบสไปด้วยในตัว เนื้อบางเบา เป็นมิตรกับรองพื้นและคูชั่นที่เราจะทาต่อ โดยไม่เป็นคราบ ไม่หมองลงด้วยครับ กันแดดได้เสถียร
SHISEIDO Perfect UV Protector SPF50+ PA++++
เป็นกันแดดที่อ่อนโยนมากสามารถทาบริเวณรอบดวงตาได้เลย สำหรับเจียร์ชอบมากๆเพราะมันไม่ทำให้อุตตัน เนื้อเป็นแบบน้ำๆ ทำให้ผิวสว่างขาวขึ้นไปอีก1Step (ไม่แนะนำสำหรับคนผิวสองสีเพราะลอยแน่ๆครับ) แต่รวมๆแล้วในวันสบายๆทาตัวนี้ตัวเดียวก็ออกบ้านได้เลยครับ
IPSA Base Make up(Blue)
เบสเนื้อบางเบาสีฟ้าสำหรับช่วงที่รู้สึกว่าผิวหมองๆจะช่วยให้หน้าสว่างใสขึ้นมาเลย ในวันธรรมดาเจียร์ใช้ตัวนี้ตัวเดียวก็ออกบ้านได้เลย ไม่ช่วยปกปิดรอยสิวอะไรนะครับแค่ปรับโทนสีผิว แต่บางเบาสบายหน้าทั้งวัน ธรรมาชาติสุดๆครับ
IPSA Liquid Foundation
รองพื้นเนื้อบางเบาที่มีเทคโนโลยีรวมแสงมาที่ใบหน้าแล้วสะท้อนแสงออก ทำให้ผิวเราดูดีมีออร่าแบบธรรมชาติมาก ไม่ทาแป้งฝุ่นทับหน้าก็ไม่มันเพิ่ม มันโกล์ธรรมชาติชอบสุดๆ แต่สำหรับใครต้องการการปกปิดเพิ่มคงต้องใช้concealer ลดช่วยอีกทีนะครับ
GIORGIO ARMANI Maestro Fusion Makeup Spf15
รองพื้นขั้นเทพที่ราคาสูง และหาซื้อยากในไทย พอทาออกมาแล้วเหมือนผิวหน้าดีมาตั้งแต่เกิด ให้ลุคที่แมต กลืนไปกับผิว ให้ฟิวแบบไม่ทาอะไร แต่ผิวโครตดีอ่ะ ปกปิดได้แบบlight-medium อำพรางรูขุมขนได้หมดเลย คือโครตดีโครตชอบ ชอบที่สุดดดด
SULWHASOO PERFECTING CUSHION BRIGHTING
Cushionที่เหมาะสมกับสภาพอากาศเมืองไทยนะครับ ทาเดี่ยวๆได้เลย สำหรับเจียร์ไม่ทาแป้งฝุ่นทับนะครับ เพราะเจียร์รู้สึกว่าเนื้อตัวมันเองสวยมากๆแล้ว ไม่ไหลเยิ่ม แต่จะไม่วาวเทาอีกรุ่นที่ออกมาก่อนนะครับ
(Tips :ถ้าอยากได้หน้าฉ่ำวาว แนะนำให้ใช้คู่กับHi-Light SunBeamของ Benefit มันละมุนธรรมชาติมาก ฉ่ำวาวแบบเกาหลีมากๆครับ
URBAN DECAY NAKED SKIN WEIGHTLESS COMPLETE COVERAGE CONCEALER
เป็นConcealerลูกรักไปแล้ว ปกปิดได้แบบเนียนกรี๊บ แต่ไม่เป๊ะ ไม่หนา ไม่แตก มีสีให้เลือกเยอะ ใช้ได้ตั้งใต้ตา รอยสิวต่างๆ ปกปิดได้หมด ขาดไม่ได้เลยจริงๆเพราะเป็นคนใต้ตาดำมาก รักเลย!
Benefit GIMME BROW
เป็นงานเพิ่มขนคิ้วที่เนียนมากก ขนคิ้วฟูขึ้นได้เป็นธรรมชาติไม่เกาะกันเปนก้อน ใช้ต่อเรื่อยๆแน่นอนครับ
BENEFIT SUN BEAM
ปกติจะไม่ชอบไฮไลท์ที่เห็นชัดหรือเป็นเหมือนกริตเตอร์ใหญ่ๆ แต่เจ้าตัวนี้เป็นไฮไลท์สีน้ำตาลทองๆเหมือนอาบแดดมาเบาๆ เนื้อละเอียด สามารถผสมกับเบสที่มีเนื้อแมต ทำให้ออกมาลุคโกลว์ๆ หรือจะแต้มบริเวณที่ต้องการก็ได้ ยิ่งผสมกับคูชั่นที่ชอบ คือฉ่ำแบบสุดจริงๆ สารพัดประโยชน์มาก เลิฟๆ
HOURGLASS AMBIENT LIGHTING POWDER (Diffused Light)
Finishing Powder ที่ทำให้หน้าโกลว์ธรรมชาติ เบลอรูขุมขนได้ แล้วไม่ทำให้ดูหนาเลย ชอบมากๆ ใครไม่ได้ใช้ก็จะไม่เข้าใจจริงๆว่ามันดีได้ยังไงเพราะเราใช้ก็ยังงงๆอยู่ว่ามันทำดีขนาดนี้ได้ไง55
Clarisonic (Smart Proflie)
เครื่องมือล้างหน้าที่ชอบมากที่สุด จะแนะนำเพื่อนๆตลอดว่ามีเครื่องนี้กับครีมที่ชอบตัวเดียว ก็ได้ให้ผิวหน้าดีขึ้นได้จริง มันทำให้ล้างหน้าได้สะอาดทุกรูขุมขน ทำให้สกินแคร์ที่เราบำรุงทุกๆวัน ซึมได้ดีขึ้น รูขุมขนเล็กลง สิวเสี้ยนก็ลดลง คือแค่ล้างหน้าดีผิวก็เปลี่ยนแล้วครับ
L`ORÈAL ELSEVE Extraordinary Oil
น้ำมันใส่ผม ที่สามารถคืนชีวิตให้กับผมเสียชีฟูกับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ผมนุ่มลื่น ไม่พันกัน แต่ไม่ทิ้งความเหนอะไว้เลย คุณภาพดี้ดี ใช้ได้สารพัดประโยชน์มาก จะหมักไว้ จะใส่ก่อนไดร์ผม หรือจะใส่ตอนผมแห้งก็ได้ ขาดไม่ได้เลยจริงๆ
อาหารเสริม (WHEY PROTIEN)
MUTANT -MASS muscle mass gainer
เวย์โปรตีนที่คุณภาพดี รสชาติอร่อยมากกก เหมือนไอศครีมวานิลา อาจจะราคาสูงกว่าชาวบ้านหน่อย แต่ส่วนผสมส่วนใหญ่เค้าทำมาจากธรรมชาติ ตัวบำรุงฟื้นฟูกล้ามเนื้อก็จะเยอะกว่า ตัวนี้สำหรับตอนที่เจียร์ต้องการเพิ่มน้ำหนัก ให้ตัวดูใหญ่ขึ้น แต่ไม่บวม แล้วที่สำคัญไม่เป็นสิว แต่คือเราจะรักษาตัวเองไม่ให้ตัวเล็กหรือตัวใหญ่เกินไปเลยจะใช้สลับๆกับรุ่นอื่นด้วยครับ
MUTANT -WHEY Extreme Multi Whey Mega Blend
เวลาที่รู้สึกว่าขนาดตัวเรากำลังพอดีแล้ว เราก็จะมากินตัวนีแทนเผื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ให้กล้ามเนื้อแน่นๆแข็งแรง แต่ไม่เพิ่มน้ำหนักเท่าไหร่ ทำให้กล้ามเนื้อคงสภาพได้ดีเพราะมีBCAAsค่อนข้างเยอะครับ รสชาติเหมือนขนมปังวานิลา หรือคล้ายๆลูกอมคูก้ารสนมอ่ะครับ อร่อยดีด้วย
NAR LABS -NITRO WHEY +100% Lean isolate muscle builder
บางช่วงเราก็จะตามใจปากเนอะ กินแบบบ้าคลั่งก็จะมากินเวย์ตัวนี้แทน แล้วออกกกำลังเยอะขึ้น ทำให้หุ่นเราลีนได้แบบสุดๆอ่ะครับ ช่วงไหนจะสร้างsixpackแบบจริงจังเจียร์ก็จะเปลี่ยนมาทานตัวนี้แทนครับ
MUTANT - BCAA9.7 Protein Synthesis Supplement
BCAA ที่มีโปรตีนอยู่ด้วย แนะนำให้จิบตอนออกกำลัง ร่างกายจะไม่ได้ดึงโปรตีนจากกล้ามเนื้อเรามาใช้ เผื่อให้กล้ามเนื้อเราคงสภาพแล้วก็ฟื้นฟูตัวเองได้เร็วขึ้นครับ ใครที่หลังยกเวทแล้วเจ็บๆปวดๆกล้ามเนื้อเป็นเวลานานๆ แนะนำให้ลองทานBCAAดู ร่างกายเราจะฟื้นตัวเร็วขึ้นจริงๆ
จบแล้วค้าบสำหรับItemเด็ดๆในปี2016ที่เจียร์ชอบเป็นพิเศษ หวังว่าเพื่อนๆคงจะถูกใจกันนะครับ ขอบคุณมากคร้าบบบบบบบ
========================================
[CR] **BEST OF 2016** รวมผลิตภัณฑ์ที่รักเลยในปีนี้(Skincare+Makeup+SupplementaryFood)
== BEST OF 2016 ==
วันเวลาผ่านไปเร็วมากๆ จะขึ้นปีใหม่กันอีกแล้ว เจียร์เลยจะขอบอกต่อสิ่งดีๆ
ผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ใช้แล้วดีใช้แล้วประทับใจทั้งสกินแคร์ เมคอัพ เวย์โปรตีน ให้เพื่อนๆ ไปลองใช้กันดูนะครับ ^__^
-ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า
-ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
-ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม
-ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม(WHEY)
THREE Cleansing Oil
ใช้มากี่ขวดต่อกี่ขวดแล้วไม่รู้ ใช้ง่ายมากๆ แค่นวดเบาๆบนใบหน้า แล้วก็ล้างออกง่ายมาก ใช้ดีไม่อุดตันหรือทำให้เป็นสิวเพิ่ม กลิ่นหอมผ่อนคลาย นี่ก็คงได้เวลาไปซื้อขวดใหม่แล้วหล่ะ
La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant
โฟมล้างหน้าที่เห็นมานานมาก แต่ไม่เคยได้ลอง พอได้แถมมากับตัว DUO+ ก็เลยลองใช้ดู ปรากฏว่าความมันบนหน้ามันน้อยลงมากกก รู้สึกว่าทั้งอ่อนโยนทั้งล้างหน้าได้สะอาดครับ
SENA MARINE PLANKTON WATER SERUM CONCENTRATE
เป็นน้ำตบที่อยู่ด้วยกันมาสองปีกว่าแล้วกับเจ้าPlankton8% ใช้เป็นขั้นตอนแรกในการบำรุง ทำให้ผิวหน้าแข็งแรง ชุ่มชื่น ลดการอักเสบของผิว ไม่ทิ้งความเหนอะไว้เลย ตบได้ทั้งกลางวันกลางคืน ตบก่อนไปยิมก็ไม่อุดตัน ขาดไม่ได้เลยจริง ที่สำคัญใช้ได้นานราคาสบายกระเป๋าด้วยครับ
PAULA’S CHOICE RESIST 10% NIACINAMIDE BOOSTER
เซรั่มที่มีส่วนผสมเบสิกแต่มากด้วยประโยชน์ เป็นทั้งไวท์เทนนิ่งและแอนตี้เอจจิ้ง ช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรงขึ้นได้อีก คงขาดไม่ได้แล้วแหละตัวนี้ สามารถใช้ผสมกับสกินแคร์อะไรก็ได้ที่เราชอบเพื่อเป็นการเสริมพลังกันช่วยบำรุงผิวหน้าแบบเต็มสูบบบ
SK-II GENOPTICS AURA ESSENCE
ช่วงไหนที่รู้สึกหน้าหมองคล้ำต้องพึ่งตัวนี้เลยแหละ ทำให้สกินโทนสว่างสดใสขึ้นมากจริงๆ มีแต่คนทักว่าทำไมหน้าสว่างขาวขึ้น ไม่มีพูดไรมากเพราะผลลัพท์ที่ได้มันเริด ถึงราคาจะค่อนข้างโหดก็ยอมม
La Roche-Posay EFFCLAR DUO+
ตัวนี้เจียร์จะชอบใช้ช่วงกลางวันมากกว่าเพราะมันช่วยลดความมันได้ด้วย ช่วยได้ทั้งสิวอุตตันและสิวอักเสบในตัวเดียว รอยแผลจากสิวก็จะหายเร็วขึ้นด้วยครับ
StriVectin Eye concentrate for wrinkles
อายครีมที่สุดในดวงใจ ทั้งความให้ชุ่มชื่น ลดริ้วรอยรอบดวงตาได้ดี เนื้อเข้มข้นมาก ดีกว่าอายครีมที่ตัวเกือบหมื่นบาทอีก ทั้งปริมาณทั้งราคาทั้งคุณภาพ คุ้มค่าที่สุดแล้ววว
BIOTHERM LIFE PLANKTON MASK
มาสค์ที่ช่วยลดการอักเสบของผิวได้ในยามค่ำคืนเป็นอย่างดี ยิ่งเวลาไปกดสิวมาให้จัดมาสค์ไปเลย ช่วยลดการอักเสบได้ดีมากครับ ตื่นเช้ามาหน้าก็จะใสบริ้งๆ
DHC LIP CREAM
ไปเจอเจ้าตัวนี้ที่ญี่ปุ่นก็เลยลองใช้เลยทันที ปรากฏว่าเนื้อดีมาก ปากนุ่มชุ่มชื่น ใช้ได้ตลอดทั้งวันเลยไม่มันวาวเกินไปให้ความชุ่มชื่นพอดีมาก ทาไว้กลางคืนเช้ามาก็ยังอยู่ครับ
DIOR LIP GLOW
เป็นลิปปาล์มทั้งบำรุงได้ดี และมันเปลี่ยนสีให้เข้ากับปากเราได้ชมพูธรรมชาติดูมีสุขภาพปากที่ดีมากๆอ่ะครับ ขาดไม่ได้เลยจริงๆ
ALLIE UV LONG KEEP GEL SPF50+ PA++++
กันแดดเนื้อละมุนผสมเบสไปด้วยในตัว เนื้อบางเบา เป็นมิตรกับรองพื้นและคูชั่นที่เราจะทาต่อ โดยไม่เป็นคราบ ไม่หมองลงด้วยครับ กันแดดได้เสถียร
SHISEIDO Perfect UV Protector SPF50+ PA++++
เป็นกันแดดที่อ่อนโยนมากสามารถทาบริเวณรอบดวงตาได้เลย สำหรับเจียร์ชอบมากๆเพราะมันไม่ทำให้อุตตัน เนื้อเป็นแบบน้ำๆ ทำให้ผิวสว่างขาวขึ้นไปอีก1Step (ไม่แนะนำสำหรับคนผิวสองสีเพราะลอยแน่ๆครับ) แต่รวมๆแล้วในวันสบายๆทาตัวนี้ตัวเดียวก็ออกบ้านได้เลยครับ
IPSA Base Make up(Blue)
เบสเนื้อบางเบาสีฟ้าสำหรับช่วงที่รู้สึกว่าผิวหมองๆจะช่วยให้หน้าสว่างใสขึ้นมาเลย ในวันธรรมดาเจียร์ใช้ตัวนี้ตัวเดียวก็ออกบ้านได้เลย ไม่ช่วยปกปิดรอยสิวอะไรนะครับแค่ปรับโทนสีผิว แต่บางเบาสบายหน้าทั้งวัน ธรรมาชาติสุดๆครับ
IPSA Liquid Foundation
รองพื้นเนื้อบางเบาที่มีเทคโนโลยีรวมแสงมาที่ใบหน้าแล้วสะท้อนแสงออก ทำให้ผิวเราดูดีมีออร่าแบบธรรมชาติมาก ไม่ทาแป้งฝุ่นทับหน้าก็ไม่มันเพิ่ม มันโกล์ธรรมชาติชอบสุดๆ แต่สำหรับใครต้องการการปกปิดเพิ่มคงต้องใช้concealer ลดช่วยอีกทีนะครับ
GIORGIO ARMANI Maestro Fusion Makeup Spf15
รองพื้นขั้นเทพที่ราคาสูง และหาซื้อยากในไทย พอทาออกมาแล้วเหมือนผิวหน้าดีมาตั้งแต่เกิด ให้ลุคที่แมต กลืนไปกับผิว ให้ฟิวแบบไม่ทาอะไร แต่ผิวโครตดีอ่ะ ปกปิดได้แบบlight-medium อำพรางรูขุมขนได้หมดเลย คือโครตดีโครตชอบ ชอบที่สุดดดด
SULWHASOO PERFECTING CUSHION BRIGHTING
Cushionที่เหมาะสมกับสภาพอากาศเมืองไทยนะครับ ทาเดี่ยวๆได้เลย สำหรับเจียร์ไม่ทาแป้งฝุ่นทับนะครับ เพราะเจียร์รู้สึกว่าเนื้อตัวมันเองสวยมากๆแล้ว ไม่ไหลเยิ่ม แต่จะไม่วาวเทาอีกรุ่นที่ออกมาก่อนนะครับ
(Tips :ถ้าอยากได้หน้าฉ่ำวาว แนะนำให้ใช้คู่กับHi-Light SunBeamของ Benefit มันละมุนธรรมชาติมาก ฉ่ำวาวแบบเกาหลีมากๆครับ
URBAN DECAY NAKED SKIN WEIGHTLESS COMPLETE COVERAGE CONCEALER
เป็นConcealerลูกรักไปแล้ว ปกปิดได้แบบเนียนกรี๊บ แต่ไม่เป๊ะ ไม่หนา ไม่แตก มีสีให้เลือกเยอะ ใช้ได้ตั้งใต้ตา รอยสิวต่างๆ ปกปิดได้หมด ขาดไม่ได้เลยจริงๆเพราะเป็นคนใต้ตาดำมาก รักเลย!
Benefit GIMME BROW
เป็นงานเพิ่มขนคิ้วที่เนียนมากก ขนคิ้วฟูขึ้นได้เป็นธรรมชาติไม่เกาะกันเปนก้อน ใช้ต่อเรื่อยๆแน่นอนครับ
BENEFIT SUN BEAM
ปกติจะไม่ชอบไฮไลท์ที่เห็นชัดหรือเป็นเหมือนกริตเตอร์ใหญ่ๆ แต่เจ้าตัวนี้เป็นไฮไลท์สีน้ำตาลทองๆเหมือนอาบแดดมาเบาๆ เนื้อละเอียด สามารถผสมกับเบสที่มีเนื้อแมต ทำให้ออกมาลุคโกลว์ๆ หรือจะแต้มบริเวณที่ต้องการก็ได้ ยิ่งผสมกับคูชั่นที่ชอบ คือฉ่ำแบบสุดจริงๆ สารพัดประโยชน์มาก เลิฟๆ
HOURGLASS AMBIENT LIGHTING POWDER (Diffused Light)
Finishing Powder ที่ทำให้หน้าโกลว์ธรรมชาติ เบลอรูขุมขนได้ แล้วไม่ทำให้ดูหนาเลย ชอบมากๆ ใครไม่ได้ใช้ก็จะไม่เข้าใจจริงๆว่ามันดีได้ยังไงเพราะเราใช้ก็ยังงงๆอยู่ว่ามันทำดีขนาดนี้ได้ไง55
Clarisonic (Smart Proflie)
เครื่องมือล้างหน้าที่ชอบมากที่สุด จะแนะนำเพื่อนๆตลอดว่ามีเครื่องนี้กับครีมที่ชอบตัวเดียว ก็ได้ให้ผิวหน้าดีขึ้นได้จริง มันทำให้ล้างหน้าได้สะอาดทุกรูขุมขน ทำให้สกินแคร์ที่เราบำรุงทุกๆวัน ซึมได้ดีขึ้น รูขุมขนเล็กลง สิวเสี้ยนก็ลดลง คือแค่ล้างหน้าดีผิวก็เปลี่ยนแล้วครับ
L`ORÈAL ELSEVE Extraordinary Oil
น้ำมันใส่ผม ที่สามารถคืนชีวิตให้กับผมเสียชีฟูกับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ผมนุ่มลื่น ไม่พันกัน แต่ไม่ทิ้งความเหนอะไว้เลย คุณภาพดี้ดี ใช้ได้สารพัดประโยชน์มาก จะหมักไว้ จะใส่ก่อนไดร์ผม หรือจะใส่ตอนผมแห้งก็ได้ ขาดไม่ได้เลยจริงๆ
อาหารเสริม (WHEY PROTIEN)
MUTANT -MASS muscle mass gainer
เวย์โปรตีนที่คุณภาพดี รสชาติอร่อยมากกก เหมือนไอศครีมวานิลา อาจจะราคาสูงกว่าชาวบ้านหน่อย แต่ส่วนผสมส่วนใหญ่เค้าทำมาจากธรรมชาติ ตัวบำรุงฟื้นฟูกล้ามเนื้อก็จะเยอะกว่า ตัวนี้สำหรับตอนที่เจียร์ต้องการเพิ่มน้ำหนัก ให้ตัวดูใหญ่ขึ้น แต่ไม่บวม แล้วที่สำคัญไม่เป็นสิว แต่คือเราจะรักษาตัวเองไม่ให้ตัวเล็กหรือตัวใหญ่เกินไปเลยจะใช้สลับๆกับรุ่นอื่นด้วยครับ
MUTANT -WHEY Extreme Multi Whey Mega Blend
เวลาที่รู้สึกว่าขนาดตัวเรากำลังพอดีแล้ว เราก็จะมากินตัวนีแทนเผื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ให้กล้ามเนื้อแน่นๆแข็งแรง แต่ไม่เพิ่มน้ำหนักเท่าไหร่ ทำให้กล้ามเนื้อคงสภาพได้ดีเพราะมีBCAAsค่อนข้างเยอะครับ รสชาติเหมือนขนมปังวานิลา หรือคล้ายๆลูกอมคูก้ารสนมอ่ะครับ อร่อยดีด้วย
NAR LABS -NITRO WHEY +100% Lean isolate muscle builder
บางช่วงเราก็จะตามใจปากเนอะ กินแบบบ้าคลั่งก็จะมากินเวย์ตัวนี้แทน แล้วออกกกำลังเยอะขึ้น ทำให้หุ่นเราลีนได้แบบสุดๆอ่ะครับ ช่วงไหนจะสร้างsixpackแบบจริงจังเจียร์ก็จะเปลี่ยนมาทานตัวนี้แทนครับ
MUTANT - BCAA9.7 Protein Synthesis Supplement
BCAA ที่มีโปรตีนอยู่ด้วย แนะนำให้จิบตอนออกกำลัง ร่างกายจะไม่ได้ดึงโปรตีนจากกล้ามเนื้อเรามาใช้ เผื่อให้กล้ามเนื้อเราคงสภาพแล้วก็ฟื้นฟูตัวเองได้เร็วขึ้นครับ ใครที่หลังยกเวทแล้วเจ็บๆปวดๆกล้ามเนื้อเป็นเวลานานๆ แนะนำให้ลองทานBCAAดู ร่างกายเราจะฟื้นตัวเร็วขึ้นจริงๆ
========================================