หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง170 หนัก50 (อายุ15-16) ถือว่าโอเคไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
อยากทราบอ่ะครับช่วยตอบกันหน่อยนะครับ
.
.
ปล.อยู่ในช่วงเพิ่มนํ้าหนักอ่ะครับจากหนัก43ไป50
(ตอนนี่จะหนัก50แล้วครับ อยากทราบว่ามันดูดีไหมครับ หรือผอมไปหรือท้วมหรืออ้วน)
ขอบคุณครับ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้ว่าส่วนสูงผมจะถึง180ได้ไหมครับ
พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭
สมาชิกหมายเลข 8359122
อยากอ้วน
ผมสูง178หนัก60 อายุ15 อยากเพิ่มไป70ครับ ต้องทำยังไง ปกติผมกินเยอะยุแล้ว เล่นกีฬาหนักด้วย ผมควรทำไงดีครับ ต้องกินยาช่วยมั้ย
สมาชิกหมายเลข 8565880
อกไก่ผัด ดีต่อสุขภาพมั้ยคะ
อกไก่ผัด ที่หั่นอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเอาไปหมักซอก (เค็มๆหน่อย) แล้วนำไปผัด กินกับข้าวเป็นมื้อๆ ถือว่าได้มั้ยคะ พอดีอยากลดความอ้วนเลยพยายามหาโปรตีนมากิน (เคยกินเวย์โปรตีนแล้วไม่ไหวจริงๆค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 5600708
PHARITA BABYMONSTER ติดอยู่ในอันดับที่ 16 The 100 Most Beautiful Face Of 2024 จากการจัดอันดับของ TC Candler ปีล่าสุด
PHARITA BABYMONSTER ติดอยู่ใน อันดับที่ 16 The 100 Most Beautiful Face Of 2024 จากการจัดอันดับ ของ TC Candler ประจำปีล่าสุด น้องภริตาถ้านับเฉพาะศิลปินเคป๊อป จะอยู่ในอันดับ 5 และนับเป็น ศิล
สมาชิกหมายเลข 8554392
ผมผอมมากครับ ร่างเล็กมากกินเท่าไรก็ไม่อ้วน
ผมอายุ16ครับ สูง170 หนัก50 ผมเป็นคนสูงแต่ร่างเล็ก ตัวเล็กอ่ะครับ ถ้าเทียบกับเพื่อนๆในวัยเดียวกัน ผมผอมมาก ทําให้บุคคลิกไม่ค่อยดีเท่าไร เพราะกินอะไรก็ไม่อ้วนสักที ผมควรทํายังไงครับ (ผมออกกําลังกายประจํ
สมาชิกหมายเลข 7495082
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: ข้าวมันไก่ ร้านเก่งไก่ ชลบุรี
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 13:00 น. 📌 เก่งไก่ ข้าวมันไก่ 💵 330 บาท ★★★★★ ค่าใช้จ่ายรวมทั้งหมด 330 บาท via TripNote
ลุงอ้วนอิ่ม
อายุ10 สูง170 นน.50 นี่ผอมเกินไปมั้ยครับ
คือผมเคยนน.65เเล้วลดมาถึง50เลยอยากรู้ว่ามันผอมเกินไปมั้ยเเล้วถ้าลดอีกจะเสี่ยงรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 7111685
ช่วยหน่อยครับรู้สึกตัวเองผอมเกินไป
ผมอายุ16ปีครับแต่ส่วนสูง170กว่าๆ น้ำหนักอยู่ที่43-45 อยากได้วิธีที่ทำให้เราดูมีน้ำมีนวลขึ้นบ้างอ่ะครับ แต่ผมคิดว่าขาผมมันใหญ่กว่าส่วนอื่นๆด้วยครับดูจะมีเนื้อเยอะแต่ช่วงบนนี่คือผอมมากสูงด้วยไง มีแต่คนท
สมาชิกหมายเลข 2153002
เต้นออกกำลังกาย น้ำหนักลดมั้ย
ตามนี้เลยค่ะ ทำตามนี้ทุกวัน สัดส่วน น้ำหนักจะลดมั้ยคะ+คุมอาหารด้วย อายุ16 สูง 173 น้ำหนัก 94 ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7324233
เราผอมผิดปกติทำไงดี
เราสูง165เเล้วเราหนังเเค่43 เราอยากเพิ่ทให้ได้สัก55หรือ50 เรากินเท่าไรก็ไม่อ้วน มีคนทักเราสูงมาก เเต่เราเเค่ผอมส่วนสูงก็คนทั่วไป ควรทำไงดี
สมาชิกหมายเลข 5250475
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง170 หนัก50 (อายุ15-16) ถือว่าโอเคไหมครับ
.
.
ปล.อยู่ในช่วงเพิ่มนํ้าหนักอ่ะครับจากหนัก43ไป50
(ตอนนี่จะหนัก50แล้วครับ อยากทราบว่ามันดูดีไหมครับ หรือผอมไปหรือท้วมหรืออ้วน)
ขอบคุณครับ ^^