หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Oatmeal ที่ว่าดี !!
กระทู้คำถาม
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
ใครเป็นบ้างคะ ที่ทานข้าวโอ๊ตแล้ว เวียนหัว ง่วงนอน บางทีปวดหัวเลยค่ะ😷
อีกอย่าง ขอแชร์เมนูoatmeal ที่ hi protein&fiber อร่อยๆของแต่ละคนหน่อยค่าาา😄
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
@@ Overnight Oatmeal อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ....แบบบ้านๆ ง่ายๆ จากข้าวโอ๊ต ^^ @@
สวัสดีครับ.สมาชิกห้องก้นครัวทุกคน วันนี้ขอนำเสนอเมนู อาหารเช้า ที่อร่อยดี มีประโยชน์จากข้าวโอ๊ต ธัญพืช และผลไม้สด ที่เรียกว่า Overnight Oatmeal หรือแปลตรงตัวว่า ข้าวโอ๊ตค้างคืน ซึ่งก็คือข้าวโอ๊ตท
เซเว่นหน้าหอใน
Healthy Oat Cookies คุกกี้ข้าวโอ๊ต ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ เมนู Healthy Oat Cookies คุกกี้ข้าวโอ๊ต หวานลองทำครั้งแรกหวานคิดว่ามันรอด อร่อยดี และทำง่าย เลยอยากเอามาแชร์เพื่อนๆค่า ส่วนผสม 1. ข้าวโอ๊ต 2. กล้วย 3. ธัญพืชผสม ( อั
SUPIfilms
Healthy Oatmeal Banana Cake Loaf | เค้กโลฟโอ๊ตกล้วยหอม ❌เนย
#อร่อยได้ไม่อ้วน #Oatmeal #กล้วยหอม #ข้าวโอ๊ต #เค้กโลฟ เพื่อนๆ สามารถติดตามชมคลิปวีดีโออื่นๆได้ที่ ช่อ
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
Whole Wheat Apple Cinnamon Oatmeal Muffins | มัฟฟินโฮลวีตแอปเปิ้ลชินนาม่อน
เพื่อนๆ สามารถติดตามชมคลิปวีดีโออื่นๆได้ที่ ช่องยูทูป : อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking 1.ผสมส่วนของ ไข่ +นม +น้ำมัน พักไว้&n
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
Healthy Oatmeal Jam Crumb Bars | โอ๊ตบาร์แยม
โอ๊ตบาร์แยม อิ่มอร่อยทานกับกาแฟดำ ยามเช้า ฟินจ้า เพื่อนๆ สามารถติดตามชมคลิปวีดีโออื่นๆได้ที่ ช่องยูทูป : อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking 1.ผสมส่วนของแห้
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
ตั้งฮกกี่ บะหมี่กวางตุ้ง
แฟนผมไม่ได้ออกมาทานข้าวนอกบ้าน 2 สัปดาห์เพราะต้องเลี้ยงลูกอยู่บ้าน พานางไป รพ. เปาโลสะพานควายมาออกจากบ้านมาทั้งพานางมาทานหน่อยร้านอยู่หน้าปากซอยโชคชัย 4 แยก 60จอดรถฝั่งตรงข้ามที่ลานจอดหน้าโรงแรม The p
สมาชิกหมายเลข 2570430
แชร์สูตรกะเพราหมูสับ คั่วหอมๆ อร่อยนัวลิ้ม ด้วยวิธีแบบบ้านผมครับ มาลองดูกันครับ
🍲สวัสดีครับพบกับหมีซี๊ดกันอีกแล้ว วันนี้จานเดียวจานเด็ด ขอมาแชร์เมนู 🥘ผัดกะเพราหมูสับราดข้าว ผัดคั่วหอมๆด้วยวิธีบ้านๆของผมครับ นัวลิ้นซู้ดๆ 🥬 🥬มาลองดูกันนะคราบบบบ 🥩วั
หมีซี้ด
แชร์เมนู ข้าวหมูทอดซอสเทริยากิ ทำจากหม้อทอด ทำง่ายอร่อยเลย จานเดียวจานเด็ด ลองดูครับ
😁สวัสดีครับเพื่อนๆพี่ๆผมหมีซี๊ด วันนี้อาหารจานเดียวจานเด็ดของผม ❤️ขอนำเสนอเมนู 🥩" ข้าวหน้าหมูทอดซอสเทริยากิ " โดยวันนี้ผมใช้หม้อทอดในการทำ ผมกินแล้วอร่อยเล
หมีซี้ด
ชวนกิน มิตรโภชนา กระเพาะปลา ใกล้ศาลเจ้าพ่อเสือ🍲👍🏻✨
สวัสดีค่ะทุกคนนช่วงนี้เข้าหน้าหนาวแล้วค่ะ⛄❄️ไปที่ไหนๆก็มีแต่คนถามค่ะว่าจะหนาวกี่โมงมุแงง(ช็อตฟิลเลยค่ะ😵💫😄) หน้าหนาวได้กินอะไรอุ่นๆคงจะดีไม่น้อยค่ะ วันนี้เราก็เลยจะมาชวนเพื่อนๆไปหาอะไรอุ่นๆกินกันค
1485 journey
ข้าวโอ๊ตกินยังไงให้อร่อย มาดูกัน
สวัสดีค่ะวันนี้เราจะมาแชร์วิธีการกินข้าโอ๊ตในแบบของเรากัน กินง่ายอร่อยด้วย ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีก็กินได้แล้ว ของเราจะเป็นสูตร Overnight oat นะคะ ก็คือทำทิ้งไว้แล้วต
Jennine
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Oatmeal ที่ว่าดี !!
อีกอย่าง ขอแชร์เมนูoatmeal ที่ hi protein&fiber อร่อยๆของแต่ละคนหน่อยค่าาา😄