พอดี จขกท. เริ่มจากรู้สึกทำงาน ใช้สายตาหน้าคอมเยอะไป

ก็เลย มึนๆ หัว ปวดตา เพ่งๆคอม นานๆไม่ได้

เลย ค้นใน เน็ต ว่าลองไปคุย กับ คุณหมอท่านนึง

พอไปพบ คุณ หมอ บอกเป็น ต้อหิน ชนิดความดันตา ไม่สูง

ไอ้ผมก็ตกใจ คุณหมอบอกว่า ขั้วประสาทตาฝ่อไป 50%

พร้อมชี้รูปขั้วประสาทตาเราให้ดู จากนั้นแนะนำเทคนิค นวดตา โดย

เอาฝ่ามือหงายส่วนนุ่มๆ กดลงไปในเบ้าตาทั้ง 2 ข้าง นานครั้งละ 150 วินาที

แล้วแนะให้ทำวันละ 10 รอบ ยิ่งทำเยอะยิ่งดี เพราะการที่เราทำงานหน้าคอมมากๆละปวดตา

เนื่องจากขั้วประสาทตา ขาดเลื้องไปเลี้ยง เนื่องจากใช้งานหนัก

*** หลังจากนั้น จขกท. ได้ลองย้ายไปตรวจ กับหมอตา อีก 2-3 ที ทุกที่ก็บอกคอนดฟริม

ว่าไม่ได้เป็นต้อหิน แต่อย่างใด เพราะมีการทำ วัดลานสายตา+Oct สแกน + ถ่ายภาพ ขี้วประสาทตา ละผลคือปกติทุกอย่าง


***** เลยอยากสอบถามว่า การนวดตาแบบนี้ มีใครเคยลองมั่งครับ ได้ผลมั้ย แล้วไอ้การกดตาย่อยๆจนเห็นแสง นี่ ตาตะไม่พังหรอครับ

ขอบคุณครับ