คือไม่รุ้จะเริ่มยังไง ไม่รุ้ว่าเราคิดไปเองหรือเป้นอย่างนั้นจริงๆคือเราคิดว่าเราสามารถส่งกระแสจิตไปให้คนอื่นได้(ส่งแบบไม่รุ้ตัว)มันมีหลายเหตุการที่ทำให้เราสามารถเชื่อได้ว่าเราส่งได้จริงๆและเรารุ้สึกว่ามันสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นและตัวเราเองด้วยคือตอนนี้เราไม่รุ้ว่าจะทำยังไงดีกับชีวิตตัวเองได้แต่ห้ามความคิดตัวเองคือไม่รุ้ว่าจะทำยังไงเพื่อนกับญาติก้อทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นคือเนียนมากแต่คนอื่นที่ไม่ใช่เค้าก้อพยายามทำให้เรารุ้นะว่าเค้ารุ้ความคิดเราคือมันน่าอึดอัดมากที่ต้องเป้นแบบนี้มันส่งผลต่อสุขภาพจิตเราด้วยแล้วเราก้อเป้นคนนิสัยไม่ดีด้วยกลัวโดนคนอื่นด่ามากกกใครบ้างมีวิธีช่วยเราหน่อยเหอะถือว่าช่วยคนทั้งจังหวัดล่ะกัน ต้องนั่งสมาธิไหม คือพ่อแม่เราก้อทำเหมือนทุกอย่างปกติแต่คนอื่นที่ไม่ได้สนิทเค้าไม่ได้เป้นแบบนั้นไงคือรุ้เลยว่าที่ผ่านพวกเค้าแกล้งเรามาตลอดทั้งครูทั้งเพื่อนแล้วเราก้อไม่อยากให้มันเป้นแบบนั้นอีก หรือเราคิดไปเองแต่เรารุ้สึกอย่างนั้นจริงๆ