มีอาการเบื่อเซ็งๆ ทำไงถึงจะแก้อาการนี้ได้ครับ

สวัสดีครับ ผมชื่อ เฟริสท์ น่ะ คือ ผมอยากรู้ว่าทุกคนเคยเป็นแบบว่า มีอาการเบื่อๆเซ็งๆบ้างไม๊ครับ มันเกิดจากอะไร ตอนนี้ผมเป็นบ่อยมากๆเลย เคยแก้ได้แล้ว แต่ก็ได้แค่แป๊ปเดียวเอง ผมรู้สึกว่า อยากทำอะไรบางอย่าง แต่ไม่รู้ว่าต้องทำอะไรอ่ะครับ ช่วยแนะนำหน่อยน่ะครับ ผมทนเป็นอย่างนี้ทุกวันไม่ได้อ่ะครับ มันรู้สึกไม่ดีเลย ขอบคุณทุกๆความเห็นน่ะครับ ปล.ขอให้คนที่มาเม้นมีความสุขมากๆน่ะครับยิ้มไม่เอาไม่พูดยิ้ม

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
คุณอาจจะอยากทำอะไรบางอย่างซึ่งก็คือความสุข  แต่คุณไม่รู้ว่าความสุขนั้นคืออะไร  
ลองค้นหาตัวเองด้วยการหาประสบการณ์ใหม่  เริ่มจากสิ่งที่คุณถนัด
สิ่งที่ถนัด  คุณจะทำได้ดีทำให้มีความสุข   คุณก็ลองดูสิ่งอื่นที่เกี่ยวข้องกัน
เช่น  คุณถนัดกีฬา  ชอบการท่องเที่ยว  คุณก็อยู่กับสิ่งนั้นตะทำให้รู้จักการใช้ชีวิตกับสิ่งที่เกี่ยวข้องด้วย
นอกจากนี้คุณยังสร้างความภูมิใจให้ตัวเองได้  ด้วยการทำสิ่งที่มีคุณค่า  มีประโยชน์ต่อคุณและคนอื่น
เป็นคนดี  ตั้งใจเรียน  ออกกำลังกายให้ตัวเองดูดี  ประดิษฐ์คิดค้นสิ่งใหม่ๆ  สร้างแนวคิดในการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่