ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือทำยังไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้แม่บอกให้อ่านหนังสือเพื่อเตรียมสอบแต่ไม่มีสมาธิเลยค่ะร้องไห้ เวลาอ่านก็จะลืมไปหมด คืออ่านแล้วไม่เข้าหัวเลยอ่ะค่ะ เราต้องทำยังไงให้มีสมาธิในการอ่านหนังสือคะ?
ถ้าเราเปิดเพลงชิวๆแบบเบาๆก็อ่านหนังสือมีสมาธิขึ้นมาหน่อยค่ะ(ไม่รู้ว่าเราแปลกรึเปล่า😅)มีใครทำเหมือนเราบ้างคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่