หลังจากปวดข้อเท้ามานานได้ไปพบหมอทำกายภาพบำบัด ทางคุณหมอว่าผมมีอุ้งเท้าสูงครับ

ตอนนี้หาข้อมูลพวกรองเท้า / แผ่นรองในรองเท้าเพื่อรองรับอุ้งเท้าครับ เท่าที่วัดคร่าวๆ อุ้งเท้าผมสูงจากพื้นประมาณ 2-3 ซม. เลยทีเดียว

รองเท้าใส่วิ่ง/ใส่เดินนานๆ มียี่ห้อไหนแนะนำสำหรับคนอุ้งเท้าสูงบ้างไหมครับ ??

ผมพึ่งได้ลองซื้อรองเท้าแตะยี่ห้อ  Oofos ตามรูปด้านล่างมันนูนรับอุ้งเท้าดีครับ (รูปด้านล่าง) ใส่ไม่ปวดข้อเท้า ตอนนี้เลยตามหารองเท้าใส่ออกกำลังกายและรองเท้าหุ้มส้นแบบใส่เดินเที่ยวครับ



ปล. ไม่มีส่วนได้เสียกับรองเท้าแตะยี่ห้อนี้แต่อย่างใด แหะๆๆ