คือผมค่อนข้างกังวลนิดนึงผมสูง 177 อายุ 16 ปี ในมุมมองของใครบางคนอาจมองว่าสูงแต่สำหรับผมที่เป็นผู้ชายผมยังมองว่ามันยังเตี้ยอยู่อ่ะครับ แล้วผมเลยหันมาออกกำลังกาย ถ้าเป็นพวกบาสพวกว่ายน้ำนานๆทีถึงไปเล่นทีเลยอยากหากีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงที่ทำได้ที่บ้าน เลยลองมากระโดดเชือก การกระโดเชือกช่วยเพิ่มความสูงได้ไหมครับ