สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
สิ่งที่จะเยียวยาคุณได้ดีที่สุด คือการออกกำลังกายครับ ผมไม่ได้พูดเล่น แต่เมื่อร่างกายแข็งแรงมีกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งแล้ว จิตใจคุณจะเข้มแข็งตาม เพราะจิตที่สดใจ ย่อมอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง ผมขอให้คุณจินตนาการทุกท่าที่ออกกำลังกายว่า คุณคือนางเอก ที่กำลังพักฟื้นตัวเอง ใช้เวลาซ่อมแซม
จิตใจอันแตกสลายให้กลับมาแข็งแรงกว่าเก่า บอกกับตัวเองทุกRep ว่า ฉันจะเข้มแข็งขึ้น ฉํนจะแข็งแกร่งขึ้น ไม่มีอะไรหยุดฉันได้ ฉันคือผู้ชนะเกมชีวิต https://www.youtube.com/watch?v=GauW8uJtvFs
ความเศร้าก็เหมือนการบ้านแสนยากเมื่อเรายังเด็ก เมื่อคุณกลับมามันก็ยังรอคุณไม่ไปไหนเพียงแต่มันไม่ได้ยากเหมือนเดิมอีกต่อไป เท่านั้นเอง
จิตใจอันแตกสลายให้กลับมาแข็งแรงกว่าเก่า บอกกับตัวเองทุกRep ว่า ฉันจะเข้มแข็งขึ้น ฉํนจะแข็งแกร่งขึ้น ไม่มีอะไรหยุดฉันได้ ฉันคือผู้ชนะเกมชีวิต https://www.youtube.com/watch?v=GauW8uJtvFs
ความเศร้าก็เหมือนการบ้านแสนยากเมื่อเรายังเด็ก เมื่อคุณกลับมามันก็ยังรอคุณไม่ไปไหนเพียงแต่มันไม่ได้ยากเหมือนเดิมอีกต่อไป เท่านั้นเอง
แสดงความคิดเห็น
มีวิธีรับมืออย่างไร เมื่อต้องโสดตอนอายุขึ้นเลขสาม
แต่กำลังจะเป็นโสด ทำใจมาสักระยะแล้วค่ะ เศร้ามาก เสียใจมาก
ขอวิธีรับมือ ข้อคิดคติเตือนใจ และวิธีการให้กำลังใจตัวเองด้วยค่ะ T^T
อยากเข้มแข็งเร็วๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่มีกำลังใจและไม่มีสมาธิทำงานเลยค่ะ
อยากไปเที่ยวคนเดียวไกลๆ อยากไปร้องไห้ และเดินออกจากชีวิตเค้าอย่างสวยๆ
เหนื่อยกับการไม่มีตัวตนแล้วค่ะ