มันได้ประโยชน์เหมือนหรือต่างกันยังไงคะ เราชอบบอดี้คอมแบทมากแต่ไม่ชอบแอโรบิค ความรู้สึกเวลาเล่นมันต่างกันมากเลย ตอนเล่นคอมแบทจะเป็นแบบเกร็งๆกล้ามเนื้อแล้วเตะ ต่อย บิดซ้ายบิดขวา แต่เวลาแอโรบิคเราอารมณ

อยากเพิ่มคลาสพวกซุมบ้า body combat แต่ครูของทางสโมสรมี License อยู่แล้ว อยากรู้ว่าคลับเราต้องซื้อ License เพิ่มอีกรึเปล่า?

พอดีกำลังทำแผนกิจกรรมเพื่อสุขภาพให้พนักงานค่ะ ทีนี้ อยากจะสอบถามว่า มีใครเคยใช้บริการ รับสอนหรือรู้จักครู Fitness ที่สอน Body Combat ไหมคะ  จะทำแผนให้มาสอนพนักงานหลังเลิกงาน ครั้งล่ะ 60 นาที 1-2

ตอนนี้ออกกำลังกายมาเกือบสองปีหล่ะค่ะ มาเล่นที่ฟิตเนสและเข้าคลาสเป็นหลักเลย พวก body pump, body combat และจริงๆแล้วมีครูที่เราเข้าคลาสด้วยประจำอยู่คนหนึ่ง ครูเค้าสอนมันส์ + หนักดีเลยติด แต่ที่สำคัญคือ

รบกวน สอบถามชื่อเพลง หรือ volume ของเพลงที่ 7 (มวยไทย) ที่ใช้ในการสอนวันนี้ที่ Q-House หน่อยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ ปล. ช่วยแชร์หน่อยครับ ว่าครูสอนที่สาขาไหน สอนสนุก ที่สุดครับ

ไม่ได้เล่น Body combat มานานแล้ว หลังจากการล่มสลายของ Cawow จากนั้นก็เล่นที่ฟิตเนสเล็กๆใกล้ๆบ้านอย่างเดียวครับ มีแต่พวกเครื่องวิ่งลู่ และก็เวททั่วไป มีใครได้เล่น Body combat เองที่บ้าน ตามวิดีโอใน yo

ผมชอบเข้าเล่นมากครับ สนุกดี อยากให้ FF มีแบบในคลิปมั่งครับ อิอิ http://www.youtube.com/watch?v=tJRE1P33pyA

สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆพันทิปทุกคนนะคะ อยากทราบว่าเพื่อนๆพี่ๆน้องๆชาวพันทิปว่า เวลาหลังเลิกงานมีที่ทำงานใครที่ไม่มีการติดต่อเรื่องงานบ้างมั้ยคะ พอดีที่ทำงานของจขกท.มีแทบทุกวันเลย ไม่รู้ว่ามันปกติมั้ย บ