ปกติใส่คอนแทกเลนส์แต่บางทีเวลาไปเที่ยวทะเล ไปเที่ยวเขื่อนอะไรแบบนี้ก็ไม่อยากใส่เท่าไร อยากใส่แว่นมากกว่า เพราะชอบมีปัญหาคอนแทกหายมั่ง พังมั่ง เลยอยากได้แว่นสายตาแบบที่มีเลนส์กันแดดใช้ได้ด้วย เคยไปถาม

          1. เราควรดูมือถือในที่ที่แสงสว่างเพียงพอ ไม่มืดเกินไป เพราะจะเกิดอาการตาล้า ตาเแห้ง และสายตาผิดปกติ ได้         2. ไม่ควรดูมือถือในที่ท