ช่วยด้วยค่ะ ขยับนิ้วขวาแล้วเจ็บมากเลยค่ะ

ปกติเป็นคนเล่นกีตาร์ค่ะ ใช้ชีวิตปกติแบบนี้มานานแล้วค่ะ

แต่ว่าช่วงนี้มีอาการเจ็บนิ้วตรงสีแดงๆในรูปค่ะ



แรกๆปวดเล็กๆค่ะ และคิดว่าไม่เป็นอะไร<<ไม่ดีเลยFacepalm แต่ว่าตอนนี้ปวดสุดๆเลยค่ะ
เวลาทิ้งไว้เฉยๆ ไม่ได้ขยับก็ไม่เจ็บอะไร มีอาการก็เฉพาะตอนขยับ-งอนิ้วค่ะ ปวดจี๊ดเลย


เป็นแบบนี้แล้วมีปัญหาเวลาจะซ้อมมากๆเลยค่ะ (มีความจำเป็นต้องใช้กีตาร์ตลอดค่ะ) ใจคอไม่ดีเลยค่ะ ถ้าสาเหตุมันคือเล่นกีตาร์ กลัวจะต้องพักซ้อมไปอีกนานๆ มีวิธีบรรเทาหรือให้ดีขึ้นรึเปล่าคะ ผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ Many thanksss ร้องไห้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่