เราเป็น พนง บริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง เราทำงานมาที่นี่ 15 ปีได้ แต่เรากลับไม่มีความสุขในการทำงาน ไม่มีมิตรแท้ เรารู้สึกหดหู่ใจที่จะต้องไปทำงานที่นี่ แต่ที่เราอดทนมาได้ตลอดระยะเวลา 15 ปี เพราะเราใช้ความอดทน ปิดหู ปิดตา ปิดปาก ถึงเวลาเลิกงานก็กลับบ้าน แต่สิ่งที่ติดค้างอยู่ในใจเราตลอดมา คือ เราไม่เข้าใจว่า ทำไมเพื่อนร่วมงานที่นี่ถึงมีแต่คนชอบนินทา อยากรู้อยากเห็นเรื่องของคนอื่น สำหรับตัวเราก็เป็นหัวข้อในการนินทาของเพื่อนร่วมงานพอสมควร โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย ว่าเราไปทำอะไรให้เค้า ตอนไหน อย่างไร บางครั้งก็มีการพูดจากระทบกระเทียบ จนบางครั้งเรารู้สึกหดหู่ หมดกำลังใจ แต่เราก็พยายามเตือนสติตัวเอง "คนไม่ถูกนินทา ไม่มีในโลก" แต่ไม่ใช่เรานะคะ ที่โดนนินทา เพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ ก็เช่นกัน สุดท้ายหลายๆคน แก็ปัญหาด้วยการลาออก แต่คนเหล่านั้นก็ไม่ได้รู้สึกอะไร เค้ากลับคิดว่า คนเหล่านั้นสมควรที่ลาออกแล้ว เรารู้สึกแย่ ที่ต้องทนยุในสภาพแวดล้อมแบบนี้ จนบางครั้งเรารู้สึกขาดความมั่นใจ อจากไปพบจิตแพทย์เพื่อฟื้นฟูสภาพจิตใจ เราเลยอยากถามเพื่อนๆ ว่าถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ คุณจะมีวิธีจัดการอย่างไร จะทนอยู่ในสิ่งแวดล้อมแบบนี้ หรือเลือกที่จะเดินออกมาดีคะ
ทำอย่างไรเมื่ออยู่ท่ามกลางเพื่อนร่วมงานที่ชอบนินทา