สวัสดีครับ ผมชื่อ กันตะ จริงๆจะเรียกกันนั่นล่ะครับ แต่ชื่อมันโหล เพื่อนที่ชื่อเดียวกันเลยหาคำสร้อยท้ายมาไห้ ผมเป็นผู้ชายคนหนึ่งที่ไม่ค่อยดูแลตัวเองเลย เรียกว่า ไม่ดูแลเลยก็ว่าได้(แต่ไม่ถึงขนาดน้ำไม่อาบน้ะ..555)
  นี่ล่ะที่มันทำให้ผม ดำ ด้ำ ดำ โอพ่องามขำ.... เลอะเทอะละ 😂😂 มาเข้าเรื่องกันดีกว่า

ดำขนาดไหนที่ว่าดำ ....ไปดูกัน .......


ดำมาก ดำได้ดำดี ดำจนหมอเกาหลีก็ไม่รับทำ


ก่อนจะเปลี่ยนตัวเอง ... ผมไม่ได้อกหัก หรือถูกบอกเลิกนะครับ ที่ทำก็เพราะ ผมรู้สึกขาดความมั่นใจ และดูไม่มีจุดไหนในตัวเอง ดูน่าสนใจเลย เลยเริ่มดูแลตัวเอง

ผมเริ่มจาก.. ทำจมูก
หลังจากทำจมูกมาเรียบร้อย ความดำก็ยังอยู่ผมจึงเริ่มดูแลตัวเองต่อไป..
ด้วยการบำรุงผิว ขอบอกตรงนี้นะครับว่าการดูแลผิวสำหรับคนผิวดำแบบกรรมพันธ์แบบผม ต้องรักษาวินัยมาก เป็นพิเศษ เพราะเราไม่ได้ขาวแต่กำเนิด และ สามารถจะคล้ำลงได้ง่ายกว่าคนขาว ไม่ว่าจะใช้ครีมธรรมดาหรือวิเศษขนาดไหนก็ตาม
ผมรักษาวินัยด้วยการที่
1.ห้ามลืมกันแดด ทุกวันทั้งหน้าและตัว หากหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ .. ผมเลือกของBiore หลอดเล็กๆในเซเว่นนี่ละครับทาหน้า สลับกันอยู่สองตัว นี้ละ
2.ครีมทาหน้า ทากลางวันและกลางคืนแบบเป็นวินัย ภาพประกอบนะครับ ที่ผมเลือก จะมีAHA. เป็นตัวช่วย ให้ผิวขาว แต่ทดสอบด้วยนะครับบางคนแพ้  ส่วนโอเลย์นี่ ชอบมากขาวใสดีครับ ซื้อตลอดเลย สองตัวด้านซ้ายคือสารสกัดครับ ผมจะซื้อมาและมาผสมใช้เองแบบสารสกัดเพียวๆ หาซื้อตามร้านขายพวกสารสกัด แต่เลือกดีๆนะครับ ผมโชคดีเพื่อนทำที่บริษัทพวกนี้เลยเลือกเอาได้สบายๆ ผมเลือกสารสกัดจาก แตงกวา ,มะเขือเทศ,โยเกิร์ต,หอยทาก ผสมเอาเองแล้วหาขวดดรอปมาแบ่งใช้
พอกหน้าอาทิตย์ละ1-2ครั้ง ผมจะซื้อเม็ดทิชชู่มาร์ค จากร้านDaiso ราคา60บาท มาแช่นมสดแบรนด์ไหนก็ได้ ผมเลือกหนองโพ ถ้าหาไม่ได้ก็จะใช้ นมสดตราหมีแบบกระป๋องครับ
หรือ บางทีก็จะเอาน้ำมะเขือเทศดอยคำ มาแช่มาร์คหน้า ขาวใสดีจัง ...
3.ผิวกาย ผมจะสครับ เป็นประจำทุกๆ3-4วัน ด้วยสูตรที่ทำเองตามพี่ๆน้องๆ ห้องแป้งเราแนะนำ เพิ่มเติมเองบ้าง ผมเลือกใช้สูตรดังนี้ครับ
มะขามเปียก+ทานาคา+ผงถั่วเขียว+นมสด+น้ำมะนาว+เกลือสปาน้ำนมขัดผิว(ในเซเว่นมีขาย) ผสมกัน ขัดเบาๆ เน้นย้ำนะครับ เบาๆมือ แล้วทิ้งไว้15-20 นาที แล้วล้างออก คร่าวๆนะครับตอนทำสครับ และใช้ครีมบำรุงด้วยนะ
ครีมบำรุงผมอาจจะดูแลเยอะหน่อยตอนเย็น เวลาก่อนนอน ผมจะใช้ ดังนี้ ครีมพวกนี้หาซื้อได้ตามเว็บหรือตลาดทั่วไป ส่วนผงสีขาวๆนั่นคือ วิตามินซีผง ผมจะใช้ผสมครีมทาตัวหลังอาบน้ำ คือแบบขาวไวมาก เช้าก็จะใช้ บำรุงและป้องกันแดด แบบนี้
ประจำทุกวัน เน้นทุกวันนะครับ พยายามเลี่ยงแดดเท่าที่ทำได้ หรือหาเสื้อแขนยาวใส่ ทนร้อนหน่อยนะครับ ดีกว่าโดนแดดเผา .. ที่สำคัญ ดื่มน้ำเยอะๆหลังออกแดด ด้วยจะดีมากครับ
4.ปากถ้าอยากให้ดูอมชมพู สูตรนี่ใช้กับ หัวนมได้ด้วยนะ 555 ผสม น้ำผึ้ง1ชช+น้ำมะนาวสักหยดสองหยด+น้ำตาลทราย แค่นี้ละครับสครับที่ปากเบาๆ ผมทำวันเว้นวันเลยนะ แล้วก่อนนอนพอกด้วยสองตัวนี้. พอกหนาๆ เช้ามาปากนิ่ม ใช้เวลาสักหน่อยนะครับ แต่ทำไปพร้อมๆกัน
ไม่เพียงแค่ภายนอก ภายในก็ต้องดูแลด้วยอาหารเสริมจำพวก วิตามินซี แต่ผมจะมีเรือพ่วงพวกนี้ด้วย 555 จริงๆเยอะกว่านี้ครับ แต่ตอนเขียนบางตัวหมดพอดี
หลังจากดูแลผิวก็จะค่อยๆขาวขึ้นมาไปดูกันครับว่าจะเปลี่ยนไปขนาดไหน ตอนนี้ยังดูคล้ำอยู่ ทำมันต่อไปอย่างต่อเนื่องยังคงเป็นแกะดำเสมอต้นเสมอปลาย555
จนถึงปัจจุบัน ปี2558
ปี2559ปัจจุบัน ...
เทียบดูความเปลี่ยนแปลงกันครับ
ยังไงผมอยากให้ทุกๆคน ดูแลตัวเอง เพื่อตัวเราเองนะครับ เรื่องนี้อยู่ที่วินัย และความสม่ำเสมอของตัวเราเอง ขอบคุณทุกคนที่สละเวลาอ่านมาจนถึงบรรทัด นี้นะครับ ขอบคุณครับ


ฝากติดตามด้วยนะครับ
IG. gunta_nt
Facebook: กันตะ กันตพงศ์