ทำไงดีคะ เสพติดการร้องไห้ T"T

เมื่อก่อนเป็นคนที่ไม่ร้องไห้เลย ออกแนวเข้มแข็ง ตั้งแต่มีแฟนก็เริ่มอ่อนแอ เอะอะๆ ร้องไห้ จนตอนนี้พอเริ่มเข้ามหาลัย เจอเรื่องที่ไม่ชอบก็เก็บมาร้องไห้ตอนกลางคืนตลอด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพื่อนตะคอก เรื่องเหงาคิดถึงบ้าน คิดถึงเพื่อนเก่าๆ พอได้ร้องไห้แล้วรู้สึกผ่อนคลายและบางครั้งเราก็ชอบตำหนิตัวเองบ่อยๆว่าไม่เข้มแข็ง รู้สึกเบื่อที่ตัวเองเป็นแบบนี้ เคยกลั้นไม่ร้องไห้ก็ได้แต่นั่งซึม ใครเคยเป็นบ้างคะ ต้องทำไงดี พบแพทย์ดีกว่าไหมคะ? ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่