เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก

คือสามีเราตอนนี้เป็น แพนิก+ซึมเศร้า ค่ะ เราซึ่งเป็นภรรยา อยากถามคนที่เป็นโรคนี้อยู่ว่า คุณต้องการอะไรจากคนรอบข้างบ้างคะ การดูแลเอาใจใส่ระดับแบบไหนอะไรทำให้อาการกำเริบ อะไรที่จะทำให้รู้สึกดีที่สุด และส

เราสงสัยค่ะว่าทำไมถึงห้ามไม่ให้คนที่เป็นโรคนี้ฆ่าตัวตายเหรอคะ  เราเป็นโรคซึมเศร้า+โรคสุขภาพกายมาหลายปีแล้วค่ะ พบจิตแพทย์ได้ยามาหลายตัว เราหาเงินไปหาหมอเองทั้งหมด เราจะไม่อินกับคำว่าสู้ๆนะ เป็นกำ

บอกเลยว่าจขกท.เป็นคนคิดมาก เป็นคนค่อนข้างเครียดง่าย มีอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ร้องไห้แล้วอ่ะ แล้วเป็นแบบนี้อยู่ตลอด ชอบคิดเรื่องที่ทำให้ตัวเองร้องไห้โทษตัวเองอย่างโน้นอย่างนั้นคิดว่าตัวเองไม่ดีพอเกิดม

ตามนั้นเลยค่ะครั้งสุดท้าย คือหมายถึงเราคิดจะฆ่าตัวตาย ทุกอย่างในชีวิต เราสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง ตอนนี้เราเหนื่อยเราตันไปหมดแล้ว เรื่องวันนี้คือที่สุดของในชีวิตที่เราทำผิดพลาดแล้วค่ะ เมื่อวานที่บ้านเ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเรียนสาขาที่เรารู้ว่ามันไม่ใช่ตัวเรา พอตอนไปฝึกงาน เราเครียดมากๆใช้ชีวิตเเบบบไม่มีเเพชชั่น กลับถึงบ้านมานอน เสาร์อาทิตก็นอน ใช้การนอนเป็นการเยียวยา

https://youtu.be/PuUppWSyYd4?si=lg5p-HPeRP4UtU__ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เผย พบคนไทยมีอาการ New Year Blues หรือภาวะซึมเศร้าหลังหยุดยาวปีใหม่ โดยอาการจะคงอยู่สองถึงสามสัปดาห์ หากรู้สึกหมดพลัง โ

มีใครมีภาวะนอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไม่ได้เป็นโรคเครียด หรือโรคซึมเศร้ามั้ยคะ  นอนไม่หลับพอจะมาจากสาเหตุความผิดปกติจากทางร่างกายได้มั้ย

เมื่อ1-2เดือนที่แล้วเราได้ลงกระทู้หนึ่งไปที่เพื่อนผู้ชายเปิดประวัติการค้นหาให้ดูแล้วเราไปเจอคำค้นหาหนึ่งที่เพื่อนเรามันค้นหาว่า วิธีฆตต. อะค่ะ แล้ววันนี้เพื่อนที่โรงเรียนเก่ามันมาเล่าให้เราฟังว่าเพื่อ