เป็นคนชอบร้องเพลงค่ะ แต่หลังๆมาร้องติดกันไปหน่อยเลยเสียงแหบ(แต่ไม่มาก) ไม่ได้เจ็บคอ แต่แค่ร้องเสียงปกติไม่ได้แล้ว ขึ้นเสียงสูงไม่ได้ ถ้าขึ้นแล้วค่อยเจ็บคอ(สรุปเจ็บไม่เจ็บ555) แต่ตอนนี้กินน้ำอุ่น+มะนาวอยู่ค่ะ เลยอยากถามว่าควรเลี่ยงอาหารอะไรบ้าง ไม่ควรกินอะไรแบบเด็ดขาด และห้ามกินน้ำเย็นกับน้าแข็งมั้ย(ของโปรด5555)