จะทำยังไงดี? กลัวเป็นโรคซึมเศร้า

มีความกังวล กลัวว่าเครียดบ่อยๆจะเป็นโรคซึมเศร้า เพราะว่าแต่ละวันคิดเป็นร้อยเรื่อง วนเวียนอยู่ในหัว เท่าที่อ่านอาการโรคซึมเศร้า ทำไมมันตรงกับเราที่เราเป็นตอนนี้ เกือบทุกข้อเลยที่ตรง คิดไม่ออกว่าจะทำไง มีปัญหาครอบครัวบ่อยๆ หรือเป็นเพราะอยู่คนเดียวบ่อย ไม่ชอบคนเยอะๆ เพื่อนก็ไม่ค่อยมี เอาจิงๆ ไม่ค่อยมีเพื่อนสนิทหรอก สนิดสุดก็พี่สาวนี่แหล่ะ  พึ่งจบ ม6 มาและปีนี้ซิ่ว ปีหน้าจะเรียนต่อ และก็คิดว่าจะเรียนรอดมั๊ย อยากหางานทำ ตอนนี้คิดว่าชีวิตตัวเองไร้ค่า ไม่มีความหมาย บางวันต้องร้องไห้คนเดียวบ่อยครั้ง คิดตลอดว่าจะทำยังไงกับชีวิตดี อยากไปหางานทำแต่ก็ไม่ทุนที่จะไปหางานทำเพราะอยู่ต่างจังหวัด  เคยขายของตามอินเตอร์เน็ตก็ไม่รู้จะขายไง สรุปขายไม่ได้ เฮ้ออออ เครียดดด อยากจะหนีไปอยู่คนเดียว😢
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่