การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ยากสำหรับใครหลายคน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการลดน้ำหนักนอกจากจะลดการทานขนมหรือลดปริมาณอาหารลง ก็มีพลาสเตอร์ นี่แหละค่ะที่ช่วยคุณได้




แปะพลาสเตอร์ที่ส่วนไหนได้บ้างล่ะ?
■ ท้องน้อย







■ เหนือหัวเข่า



■ เหนือข้อเท้า




หมายเหตุ
ผ้าพันแผลสามารถใช้ทดแทนกันได้
เมื่อรู้สึกอุดอู้หรือมีเหงื่อออกให้ลอกออก และแปะพลาสเตอร์แผ่นใหม่อีกครั้ง
เมื่อเป็นผื่นหรือมีรอยแดงให้หยุดใช้
หากกำลังตั้งครรภ์งดเว้นการแปะพลาสเตอร์
ไม่น่าเชื่อว่าแค่แผ่นพลาสเตอร์เพียงแผ่นเดียวก็สามารถช่วยกดจุดให้มีน้ำหนักลดลงได้ หากคุณรู้สึกว่าการลดน้ำหนัก ด้วยการอดอาหาร หรือ ออกกำลังกายยังไม่ได้ผล ลองแปะพลาสเตอร์ตามจุดต่างๆ ที่เราได้แนะนำไปในข้างต้น เพื่อเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้คุณมีน้ำหนักที่เล็กลงได้ค่ะ

ที่มา : http://www.akerufeed.com/health/1-week-2-km-in-just-stick-plaster-diet-was-real