คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ขนมปังโฮลวีทของฟาร์มเฮ้าส์ หนักแผ่นละ25กรัมค่ะในตารางโภชนาการข้างหลัง 1 หน่วยบริโภค 2 แผ่น(50กรัม) ตก 130 แคล มีคาร์บ 22 กรัม โปรตีน 6 กรัมค่ะ คาร์บตกแผ่นละ 11 กรัมนะคะอ้างอิงตามฉลากของเค้าเลย สี่แผ่นก็ 44กรัม. ที่เหลืออาจเป็นนน.น้ำหรือความชื้นในขนมปังค่ะ
แสดงความคิดเห็น
ขนมปังโฮลวีท 4 แผ่น จะได้คาร์โบไฮเดรต82กรัมมั้ยครับ