หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
เวลาวิ่งมักจะเจ็บหน้าแข้ง หรือบางทีก็เข่า
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหารองเท้าเดินเยอะ 10 กม. ต่อวัน ไม่อับ เดินสบาย ไม่ปวดเท้า
สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามหาข้อมูลจากผู้มีประสบการณ์ทุกคน กำลังตามหารองเท้าสักคู่ จุดประสงค์คือ - เดินทุกวัน วันละ 10 กม. - เน้นเดิน ไม่เน้นวิ่ง - ใส่แล้วไม่เหม็น ระบายอากาศได้ดี - งบประมาณ ไม่เกิน 4,xxx.
ครองแครงในเข่ง
ลองเอา Converse มาเป็นรองเท้าวิ่งทางวิบาก ได้ซะงั้น
ไปวิ่งบ้านแฟน ในสวนครับ พื้นก็มีหินมีทราย ตอนแรกนึกว่าพื้นพังแน่ สรุปไม่พังครับ วิ่งมันดี นี่ขนาดเก่าแล้วนะครับ ส่วนเรื่องการรองรับน้ำหนัก การกระแทก ผมว่าน่าจะโอเคนะครับ อุปสรรค อย่างเ
HMC
เจ็บซอกนิ้วเท้า เป็นโรคน้ำกัดเท้าหรือป่าว?
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูมีอาการเจ็บซอกนิ้วเท้าระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ ลอกนิดหน่อยและแดงๆค่ะ ไม่คันแล้วก็ไม่บวมค่ะแต่เวลาเดินจะเจ็บมากๆเป็นแค่ระหว่างสองนิ้วนี้ข้าข้งเดียวค่ะ เป็นๆหายๆเป็นครั้งล่าสุดเดือนก่อน
สมาชิกหมายเลข 8158296
ประสบการณ์ข้ามถนนแล้วโดนบีบแตรบนทางม้าลาย
เรื่องของเรื่องคือเรากับแม่กำลังเดินข้ามทางม้าลายหน้าโรงพยาบาล แล้วเราข้ามถนนมาได้ครึ่งนึง เราเห็นว่าฝั่งที่เรากำลังจะข้ามไปมีรถคันนึง อยู่ไกลมากค่ะประมาณ500เมตรได้ ขับมาไม่เร็ว เราเลยตัดสินใจข้ามถนน
สมาชิกหมายเลข 8544966
ขอคำแนะนำเรื่องการซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่
ผมสูง 160 หนัก 60 อายุ 25 ปี นะครับ วิ่ง pace 6.30-7.30 โดยประมาณ ผมวิ่งระยะ 10-15 กิโล ตอนนี้กำลังจะก้าวไปสู่ 21 กิโล ที่งาน standard chartered เดือนพฤศจิกานี้ เลยกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ ของเดิม
Cherul
รองเท้า nike air zoom vomero 5 เหมาะสำหรับคนหน้าเท้ากว้างหรือไม่
รบกวนสอบถามท่านที่ใช้งานรองเท้า nike air zoom vomero 5 ว่า มีขนาดความกว้างของหน้าเท้าแบบ wide หรือไม่ครับ จะซื้อให้พ่อใช้งาน หน้าเท้ากว้าง ดูจากรูปและคลิปรีวิว ไม่แน่ใจว่าจะคนหน้าเท่ากว้างใส่ได้หรือไม
หน่องครับ
วิ่ง800เมตรผู่หญิงอ้วน
คือกีฬาสีปีนี้เราโดนพี่ในสีจับยัดเข้ามา โดยโดนยัดไปวิ่ง800เมตร เราอยากรู้ว่าคนส่วนใหญ่ฝึกวิ่ง800เมตรโดยให้เข้าได้ถึงเส้นชัยแบบไม่มีการเดินระหว่างทางหรือหยุดพักกันได้ในกี่วันหรอคะ กรณีที่ไม่เคยวิ่งแข่ง
สมาชิกหมายเลข 7557110
ช่วยแนะนำยี่ห้อรองเท้าแตะ/ลำลองเพื่อสุขภาพ ผญ ที่ซัพพอร์ตคนขาหักดามเหล็กถึงข้อเท้า และกันรองช้ำ
ตามชื่อหัวข้อเลยค่ะ 🙏 ขอคำแนะนำยี่ห้อรองเท้าแตะ รองเท้าลำลองเพื่อสุขภาพ ผญ ที่เหมาะกับคนขาหักดามเหล็กจนถึงข้อเท้า และกันการเกิดรองช้ำให้ทีค่ะ เพราะปัจจุบันเดิน สักพักแล้วมีอาการปวดข้อเท้าและเจ็บส้นเท้
สมาชิกหมายเลข 8535722
เราวิ่ง200เมตร ได้14วินี่เร็วไหมคะ แล้วควรวิ่งให้ได้กี่วิ (ผู้หญิง)
สมาชิกหมายเลข 8535461
โค้ชชาวอิตาลีและเพื่อนนักกรีฑาจากชาติต่างๆ ของ บิว ภูริพล และ ต้า สรอรรถ
เห็น "ต้า" โพสต์ไอจีขอบคุณโค้ชที่ช่วยสอนเทคนิคต่างๆ และช่วยผลักดันทุกๆวัน และขอบคุณเพื่อนและพี่ๆ ที่บอกให้สู้ทุกครั้งที่ไม่ไหว ส่วนโค้ชก็มาตอบว่า แล้วเจอกันเร็วๆ นี้ในแอฟริกาใต้ โค้ชของ&nbs
whitecrown
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ