ปัญหาอารมณ์แปรปรวนในช่วงประจำเดือนมา สำหรับผู้หญิงอาจถือเป็นเรื่องไม่ผิดปกติอะไร
แต่กับเรา ซึ่งอายุยี่สิบกว่าๆ คะ มีปัญหากวนใจกวนอารมณ์อยู่บ่อยๆ คือ
เท่าที่ผ่านมา สังเกตว่าในช่วงก่อนหรือหลังมี ปจด. และรวมทั้งบางครั้งที่มีระดู หรือแม้กระทั่งไม่ได้มีระดู แต่มีอาการจำพวกที่รู้สึกคล้ายๆ ช่วงมีปจด.
เช่น ปวดหัว ปวดหลัง ฯลฯ (ดังนั้น ปกติอาการที่ผู้หญิงทั่วไปมักจะเป็นๆ กัน 1 ครั้งต่อเดือน สำหรับเราจึงอาจมากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือน)
เรามักจะมีอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียวตอนเช้า และมีอาการซึมเศร้าจนไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปหรือก็คืออยากฆ่าตัวตายนั่นเอง บ่อยมาก
คือตอนที่เศร้าหรือรู้สึกแย่ๆ ก็รู้ตัวนะว่ากำลังรู้สึกไม่ดี พยายามมองโลกในแง่ดี บอกตัวเองว่าร่างกายเราอาจได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง แต่สุดท้ายอารมณ์เศร้าๆ ก็มักจะชนะทุกที แล้วมันก็มักจะจินตนาการไปถึงวิธีการหรือฉากการฆ่าตัวตายบ่อยๆ
แม้ตื่นมาตอนเช้าส่วนใหญ่อารมณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ แต่ในตอนที่มันอยากตายเนี่ยมันรู้สึกแย่จริงๆ
ไม่รู้ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง...