เราอยากมีจิตใจที่เเข็งแกร่ง เราควรฝึกยังไง

ปัญหาของเรา มันเป็นเรื่องบ้าบอ เราอยากแก้มัน แต่เราไม่รู้ต้องทำยังไง
เราเป็นคนที่ปฏิเสธคนอื่นไม่เป็น เรารำคาญตัวเองมาก แต่มันทำไม่ได้จริงๆนะคะ TT
เราเอาแต่คิดว่า เค้าจะคิดยังไง เค้าาจะรู้สึกยังไง ถ้าเราปฏิเสธเค้าไปตรงๆ
จนหลายๆครั้ง เราจะต้องลำบากตัวเอง ลำบากใจนี่แหล่ะ แต่ครั้นจะให้พูดอะไรที่กระทบจิตใจเค้า
เราก็ทำไม่ลงจริงๆ ไม่รู้เป็นอะไรนักหนา เราอยากพูดตรงๆ พูดตามใจของตัวเอง โดยไม่นึกถึงความรู้สึกคนอื่นมากเกินไปให้ได้
แต่มันทำไม่ลง เราต้องมานั่งกังวลใจเองไม่รู้กี่ครั้งต่อกี่ครั้ง เราอยาก strong ค่ะ ทำยังไงดี???
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่