ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมาเราเครียดมากๆค่ะและมีอาการเวียนหัว คลื่นใส้ พะอืดพะอมร่วมด้วย ตอนแรกคิดว่าเป็นโรคกระเพาะแต่เราทานข้าวตรงเวลา ทานวันละ3มื้อค่ะ (9.00/12.30/18.00) พึ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีกับแพทย์ประจำตัวมาไม่ถึง2อาทิตย์ ทุกอย่างก็ปกติดีค่ะ แถมเราออกกำลังกายเป็นประจำ
ไม่ทราบว่าเกี่ยวไหม คือเราทำงานกับจอโน้ตบุคอยู่ตลอดเวลา แถมช่วงนี้นอนน้อยค่ะ งานเยอะมากๆ (วันละประมาณ5ชม.) ใช้สายตาตลอดเวลา แถมบินไปดูงานกับนายแบบทรหดมาก ภายใน10วันเราบิน3ประเทศแล้วค่ะ รวม6ไฟลท์ได้ (ดูไบ จีน ญี่ปุ่น) ตอนนี้จะไม่ไหวแล้ว ใครมีวิธีช่วยบรรเทาให้อาการดีขึ้นบ้างคะ? เราลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ
ยาพารา
ยาแก้คลื่นใส้ (พอหยุดกินก็คลื่นใส้เหมือนเดิม)
ดมยาดม ยาหม่อง
จิบชาอุ่นๆ
พยายามทานอาหารเบาๆ
ปล.ไม่ท้องค่ะ ไม่มีสะมี
ใครเครียดมากๆแล้วเวียนหัว คลื่นใส้ พะอืดพะอมมั่งคะ รบกวนหน่อยค่ะ
ไม่ทราบว่าเกี่ยวไหม คือเราทำงานกับจอโน้ตบุคอยู่ตลอดเวลา แถมช่วงนี้นอนน้อยค่ะ งานเยอะมากๆ (วันละประมาณ5ชม.) ใช้สายตาตลอดเวลา แถมบินไปดูงานกับนายแบบทรหดมาก ภายใน10วันเราบิน3ประเทศแล้วค่ะ รวม6ไฟลท์ได้ (ดูไบ จีน ญี่ปุ่น) ตอนนี้จะไม่ไหวแล้ว ใครมีวิธีช่วยบรรเทาให้อาการดีขึ้นบ้างคะ? เราลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ
ยาพารา
ยาแก้คลื่นใส้ (พอหยุดกินก็คลื่นใส้เหมือนเดิม)
ดมยาดม ยาหม่อง
จิบชาอุ่นๆ
พยายามทานอาหารเบาๆ
ปล.ไม่ท้องค่ะ ไม่มีสะมี