คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
1.ได้บุญจริงมั้ย ผมว่าจริงถ้าว่ากันตามหลักพุทธ บุญเกิดได้ด้วย ทาน ศีล ภาวนา กรณีนี้คือการรักษาศีล รายละเอียดกว่านี้คงต้องถามผู้รู้ทางศาสนา
2. งด 3 เดือนย่อมดีจริงแน่เทียบกับกิน 12 เดือนโดยตัวแปรอื่นเหมือนกันเช่น อาหาร สภาพจิตใจ การพักผ่อนฯ เหตุผลง่ายๆเพราะคุณรับประทานสิ่งที่ลดประสิธิภาพกล้ามเนื้อน้อยลง (ลองหาที่พี่หมอลูฯ เขียนใน thaimtb เรื่องนี้ พี่เค้าเขียนหลายครั้วแล้วอธิบายในเชิงวิทยาศาสตร์ให้เข้าใจง่าย)
3.คำตอบเหมือน 2 ช่วงที่งด 3 เดือนแต่ออกกำลังปกติ กล้ามเนื้อและระบบการหายใจย่อมดีขึ้นเพราะปกติแอลกอฮอล์จะทำให้ประสิทธิภาพกล้ามเนื้อลดลง ช่วง 3 เดือนที่งดย่อมทำให้ได้ผลการฝึกเต็มเม็ดเต็มหน่วยมากกว่า ส่วนอีก 9 เดือนที่เหลือก็เหมือนกันทั้ง 2 สถานการณ์จึงไม่ต้องเทียบ
2. งด 3 เดือนย่อมดีจริงแน่เทียบกับกิน 12 เดือนโดยตัวแปรอื่นเหมือนกันเช่น อาหาร สภาพจิตใจ การพักผ่อนฯ เหตุผลง่ายๆเพราะคุณรับประทานสิ่งที่ลดประสิธิภาพกล้ามเนื้อน้อยลง (ลองหาที่พี่หมอลูฯ เขียนใน thaimtb เรื่องนี้ พี่เค้าเขียนหลายครั้วแล้วอธิบายในเชิงวิทยาศาสตร์ให้เข้าใจง่าย)
3.คำตอบเหมือน 2 ช่วงที่งด 3 เดือนแต่ออกกำลังปกติ กล้ามเนื้อและระบบการหายใจย่อมดีขึ้นเพราะปกติแอลกอฮอล์จะทำให้ประสิทธิภาพกล้ามเนื้อลดลง ช่วง 3 เดือนที่งดย่อมทำให้ได้ผลการฝึกเต็มเม็ดเต็มหน่วยมากกว่า ส่วนอีก 9 เดือนที่เหลือก็เหมือนกันทั้ง 2 สถานการณ์จึงไม่ต้องเทียบ
แสดงความคิดเห็น
จริงหรือ? งดดื่มเหล้าเข้าพรรษาสามเดือนสุขภาพจะดีขึ้น.
1. งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สามเดือน ได้บุญจริงหรือยังไง?
2. สามเดือนไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่อีกเก้าเดือนดื่มแล้วสุขภาพจะดีขึ้นจริงหรือ
3. สามเดือนงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ออกกำลังกาย เช่น ปั่นจักรยานอย่าง ที่ เจ้าของกระทู้ชอบปั่น แล้วกลับมาดื่มอีกเก้าเดือน มันจะดีกว่าดื่มทั้งปีแล้วก็ปั่นจักรยานหรือออกกำลังกายทั้งปียังไง?
โดยส่วนตัว: เจ้าของกระทู้เคยดื่มแอลกอฮอล์หนักแต่เดี๋ยวนี้ไม่ดื่มแล้ว ที่สงสัยเกิดจากเจ้าของกระทู้ไม่มีความรู้มากพอที่จะ โน้มน้าวให้เพื่อนที่เป็นที่นับถือของเจ้าของกระทู้ ลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลงได้ เนื่องจากตัวเหลืองตามีสีเหลืองอ่อนๆและมีการคันตามเนื้อตัว ซึ่งเจ้าของกระทู้เดาเอาเองว่าน่าจะเป็น "โรคตับ"
ก็อย่างที่ถาม: เจ้าของกระทู้ถูกตั้งคำถามกลับมา "ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วจะดื่มเครื่องดื่มแอกอฮอล์ทั้งปีเดี๋ยวร่างกายก็ขับมันออกมาเอง จะดื่มหนึ่งปีหรือเก้าเดือนมันจะต่างกันตรงไหน"