การออกกำลังกายด้วยกีฬาต่างๆเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์  และได้ฝึกจิตใจเราให้เข้มแข็งและมีวินัยขณะออกกำลังกายไปด้วย  ซึ่งสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี  และสิ่งสำคัญที่สุดทำให้ร่างกายและสุขภาพอนามัยของเราแข็งแรงอยู่เสมอๆ  ญาญ่าเป็นนักแสดงหญิงคนหนึ่งที่มีวินัยในการออกกำลังกายอย่างสมำเสมอ  และมีความสามารถในการกีฬาหลายอย่าง   ตั้งแต่ติดตามญาญ่ามา4-5ปีก็ทราบว่ากีฬาที่ญาญ่าชอบและใช้ออกกำลังกายมีมาก   เท่าที่นึกได้ก็มีดังนี้ 1.กีฬาขี่ม้า[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ 2.ว่ายน้ำและกีฬาทางน้ำ[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้   3.เล่นสกีเล่นที่บ้านที่ประเทศนอร์เวย์[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ 4.การปีนหน้าผา[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้   5.ฟุตบอล[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้   6.การออกกำลังกายโดยโยคะในตอนเช้า[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้  เท่าที่เจ้าของกระทู้นึกได้ก็มีดังที่เห็น  วันนี้เลยขอเอาภาพของกีฬาที่ญาญ่าชอบและใช้ออกกำลังกายหรือชอบเล่นกีฬานั้นๆมาไว้ในกระทู้   แฟนคลับหรือท่านใดที่มีภาพหรือเรื่องราวการออกกำลังกายและการกีฬาของญาญ่าเอามาเพิ่มเติม  ช่วยกันเอามาแชร์ในกระทู้นี้ค่ะจะขอบพระคุณอย่างมาก  เพื่อช่วยเป็นแรงดลบัลดาลใจให้เด็กๆหรือเยาวชนหรือท่านใดที่สนใจได้นำไปใช้กันค่ะ  ขอขอบคุณมากๆค่ะ