คือเราเป็นคนตัวเล็ก ช่วงบนเลก ขาใหญ่ บางทีเดินนาน เท้าก็บวมแล้ว บวมตั้งแต่เข้า น่อง ลงมาถึงข้อเท้าเลย แต่ประเด็นอยู่ที่ว่า เราตัวเล็ก ก็เลยกินเยอะขึ้นเพื่อที่จะเพิ่มน้ำหนัก ให้ช่วงบน ด้านแขน ไหล่ ใหญ่ขึ้น ใส่เสื้อผ้าจะได้โอเคขึ้น แต่ดันลงขาแทน ขาก็ใหญ่ขึ้น มีแต่ ไขมันกับเซลลูไลท์ แต่ด้านบนไม่ค่อยเพิ่มขึ้นเลย  พอมาช่วงหลังก็ เล่นเวทนิดหน่อย ยกดัมเบล 2 3 โล เพิ่มช่วงบน ช่วงล่าง เล่น พวกสควอช  แต่ม่ได้ทำประจำนะคะ มีอยู่ช่วงนึงตอนเรียนมหาลัย ก็ออกกำลงกาย ปั่นจักรยานในฟิตเนส อยากให้ขาเล็กลง ขาก็เล็กลงนะคะ แต่นิดเดียว แต่ส่วนบนนี่เล็กไปเลยคะ เหมือนกับน้ำหนักมันลง
ใครพอมีคำแนะนำดีๆบ้างคะ รู้สึกไม่มั่นใจเลยในการแต่งตัว