อยากผิวแข็งแรงออกแดดแล้วไม่ไหม้ขาวใสแบบวิ้งๆดูวิตามินใน  iHerbหลายตัวแล้วแต่ไม่รู้จะกินตัวไหนดี  ที่สนใจอยู่มี Himalaya Herbal Healthcare, Amla C ว่ากันว่าสกัดจากมะขามป้อมมีวิตมินซีสูงมาก,  NAC , ALA, Grape Seed กับ ไลโคปีนอีกตัว  แต่ไม่รู้ยี่ห้อไหนดีหรือกินตัวไหนบ้างส่วนตัวไม่เคยกินวิตามินคะ   รบกวนผู้รู้มาแนะนำหน่อยนะคะ