สตรอง!!สไตล์ญาญ่าการออกกำลังกายโดยการปีนผาทั้งหน้าผาจำลองและผาจริง ซึ่งล่าสุดญ่าได้ไปปีนเขาอีโก้มา เห็นตัวเล็กๆบอบบางแบบนี้แต่แข็งแรงมากๆเลยขอปรบมือให้รัวๆๆๆ👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻  วันนี้เราขอนำบทสัมภาษณ์ที่ญ่าเคยสัมภาษณ์ไว้ในหนังสือเมื่อนานมาแล้วเกี่ยวกับการออกกำลังกายโดยการปีนผาว่าทำไมเธอถึงชอบในสิ่งนี้
















ความรู้เล็กๆน้อยๆเกี่ยวกับกีฬาปีนผา

ล่าสุดการปีนหน้าผาได้รับการยอมรับถูกบรรจุเข้าไปเป็นกีฬาที่จะแข่งขันในโอลิมปิค ปี 2020 ด้วยกันสามประเภท ถึงสามประเภทด้วยกันคือ
ลีด ไคลม์บิงค์ (Lead climbing), สปีด ไคลม์บิงค์ (Speed climbing) and โบล์เดอริงค์ (bouldering)
เอ๊ะ!!! แต่ว่าไอ้การปีนทั้งสามประเภทนี่มันคืออะไรน๊าาาา....
1.สปีด ไคลม์บิงค์ (Speed climbing)  ก็ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าแข่งกันที่ความไว เพราะฉะนั้นประเภทนี้ใครไวกว่าชนะเลิศ
2.โบล์เดอริงค์ (Bouldering) เป็นการปีนหน้าผาจำลอง ระยะไม่สูงมากนัก ที่ยึดเกาะในการปีนจะถูกวางไว้ในตำแหน่งต่างๆที่ท้าทายผู้ปีน ทำให้ผู้ปีนต้องใช้เทคนิคต่างๆเพื่อให้สามารถปีนไปถึงจุดที่ต้องการได้
3. ลีด ไคลม์บิงค์ Lead climbing เป็นการเป็นปีนประเภทคู่โดยจะมีคนลีด หรือ ผู้นำ ที่จะปีนขึ้นไปก่อนเพื่อคอยปักหมุด เพื่อนำทางให้เพื่อนปีนตามขึ้นมา ส่วนเพื่อนคนที่สองจะคอยเป็นคนเซฟตี้ให้คนนำในกรณีที่คนปีนนำเกิดผิดพลาด
(ขอบคุณCr.ความรู้จาก http://tickettail.com/activities/rock-climbing/ )

คลิปจากรายการMystery Projectอยากเชื่อต้องเห็น ซึ่งพาไปปีนเขาอีโก้แบบที่ญ่าพึ่งไปปีนมาสวยเป็นธรรมชาติมาก
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้