ใช้ยาChlorpheniramine Maleate 4 mg. (ยาเม็ดสีเหลืองเล็กๆ) ทุกวันต่อเนื่องมาประมาณ 1 ปีแล้ว
เราอายุ 32 คะ คือเราน่าจะเป็นภาวะเครียดสะสมทำให้นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท ไม่สามารถหลับเองโดยไม่ใช้ยาได้ พยายามแล้วทุกทางแต่ไม่สามารถหลับโดยไม่ใช้ยาได้เลย ทั้งอ่านหนังสือ สวดมนต์ ออกกำลังกาย  ดื่มนมอุ่นๆ พยายามปลดปล่อยความคิด นั่งสมาธิ แต่ก็ไม่ได้ผล
ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ ยาประเภทนี้ถ้าทานก่อนนอนทุกวัน วันละ 2 เม็ด ติดต่อกันนานๆ จะมีผลข้างเคียงหรืออันตรายหรือไม่