ก่อนหน้านี้ผมได้ลอง Dymatize รส Cookie & Cream ไปครับ รู้สึก หอม หวานขนม ภาพรวมผมว่ามันก็อร่อยดีครับ แต่รู้สึกเริ่มเบื่อ (เลี่ยน) ครับ (ไม่แน่ใจว่าผมรู้สึกเลี่ยนเพราะรสหวานหรือเปล่า) ก็เลยอยากลอ

Optimum Nutrition Whey Gold Standard VS DYMATIZE NUTRITIONElite Whey คุณจะเลือกตัวไหนเพราะอะไรหรอครับ

ส่วนตัวผมจะทานแต่ optimum nutrition เหมือน Fitwhey จะขายแต่ของแบรนด์ตัวเองเป็นส่วนใหญ่แล้ว ซึ่งราคามันหั่นหนักมากกว่ายี่ห้ออื่นมาก เนื่องจาก 1.มาใหม่ 2.ทางเวปผูกขาดของยี่ห้อตัวเอง ถามสมาชิกครับผมจะหาซ

ตอนนี้หนัก 56 อยากลดเหลือ 45 ค่ะ เเนะนำ

อยากจะหาอาชีพเสริมช่วงวันหยุด ก็ว่าจะขายเฟรนฟราย ง่ายสุดแล้ว แนะนำกันหน่อยคับ ยี่ห้อไหน กินแล้วถูกปาก ถูกใจกันบ้างคับ

สั่งเวย์โปรตีน ON OPTIMUM จากเว็ปของ MuscleFoodShop.com‎ แต่ของส่งแล้วผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนและ Ntrition Facts ไม่ตรงกับรายละเอียดในเว็ปที่ลงโฆษณาขาย เพราะในเว็ปลงไว้ว่ามี Sugars 1 g และมี 74 Serving

ตามหัวข้อเลยครับ อยากอ่านประสบการณ์ของคนที่เคยลด นน. มา ว่ามีคำแนะนำยังไงอะไรบ้างครับ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ต้องบอกก่อนว่าสูง 165 หนัก 40-41 ไม่เคยเกินนี้เลยค่ะ หนักแค่นี้มา 3 จะ 4 ปีแล้ว ตอนนี้อายุ 20 ค่ะ ลองพวกยาอ้วน วิตามินเพิ่มน้ำหนักแล้วค่ะ กินมาก็หลายยี่ห้อค่ะ เวย์โปรตีน

เน้นคุ้มค่าไว้ใจได้ Ultimate Nutrition Optimum Nutrition  Dymatize Universal Nutrition อยากทราบว่า 4 ตัวนี้ เคยมีคนเอาไปทดลอง lab หาค่าโปรตีนไหมครับ เคยอ่านเจ