เรื่องเกิดขึ้นวันนี้ค่ะเพื่อนพูดหยอกล้อเราตอนแรกเราก็ขำๆเล่นตลกกับพวกนางนะคะแต่เขาก็ยังไม่หยุดพูดล้อเราเริ่มขำไม่ออกแล้วเราก็ได้แต่เงียบแล้วเหมือนหัวใจมันเจ็บจี๊ดๆน้ำตาก็เริ่มไหลแล้วค่ะะกับครอบครัวก็เ

รู้สึกเศร้ามากค่ะ ไม่ชอบตัวเองทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ดี เป็นแม่ก็ยังทำได้ไม่ดี เป็นภรรยาก็ทำได้ไม่ดี เงินก็ไมมีต้องเป็นภาระคนอื่น เป็นตัวปัญหาให้คนอื่นหนักใจ #ไม่ชอบตัวเองเลยค่ะรู้สึกไร้ค่ามากๆ อีกอย่างคือ

เหมือนหัวข้อที่พิมพ์ไว้เลยค่ะ เรายังอายุน้อย ไม่ถึง 15 ค่ะ เรากำลังนั่งร้องไห้อยู่ 555555555 เราไม่เศร้าค่ะ เรายิ้มอยู่ ยิ้มธรรมชาติ นึกอะไรต่าง ๆ นา ๆ ก็ขำได้ แต่น้ำตาเราไม่หยุดไหลเลยค่ะ เราร้องไห้แบ

5555 นึกละก็ขำตัวเองนะ บางทีไม่ได้เศร้าอะไรหรอกแต่อยู่ๆก็อยากร้องไห้ หาเปิดเพลงเศร้าบิ้วอารมณ์ตัวเอง ให้น้ำตามันไหล มโนว่าตัวเองกำลังอกหักงี้ ทั้งๆที่ไม่มีแฟน แต่งเรื่องเศร้าๆขึ้นมาในหัว ทั้งที่ความจร

ขอเกริ่นก่อนเลยจริงๆเราเป็นคนที่ยิ้มง่ายมากๆจนรู้สึกว่าช่วงนี้จริงก็หลายครั้งแล้ว ในบางครั้งเรารู้สึกเบื่อบางครั้งเศร้าทั้งที่ก็ไม่ได้มีเรื่องอะไรเลยในเวลานั้น เราเป็นคนเก็บความรู้สึกที่เก่งมากๆคนเคยเ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรทุกครั้งที่พูดเรื่องครอบครัวเรื่องในอดีตเกี่ยวกับครอบครัวอยู่ดีๆน้ำตาจะไหลไม่ว่าจะพูดกับเพื่อนหรือพูดกับคนในครอบครัวทุกครั้งที่พูดเรื่องตัวเองหรือพูดเรื่องคนในครอบครัวให้พ่อแม่ฟ

ระแวงไปหมด ไม่กล้ามองตาไครเลยอะไรนิดอะไรหน่อยก็โมโห โดนคนพูดจาไม่ดีไส่ก็จะหงุดหงิดทันทีหรือน้ำตาไหลเลย  เก็บความรุ้สึกไม่อยู่ เวลาคิดอะไรๆเรื้อยก็จะท้อไปหมด  ร้องไห้ตลอด ไม่ออกไหน เก็บแต่อยู

คือเราเป็นคนไม่กล้าไปเล่าเรื่องปัญหาชีวิตให้ใครฟัง จะระบายก็ระบายได้แค่ในนี้ไม่ก็เผลอทำให้เราเห็นว่าร้อง เวลาไประบายให้ใครฟังก็มักจะมีอาการกลัวว่าเขาจะไปเล่าให้คนในครอบครัวเราฟัง สามารถไปอ่านกระทู้ที่

อยากขอคำปรึกษาคับ#  มีวันนึงผมนั่งอยู่ดีๆก็รู้สึกซึมไม่อยากทำอะไรรู้สึกเหนื่อย บางครั้งน้ำตาก็ไหลออกมาเองรู้สึกวิตกกลัวโมโหบ้างสับสนเหงา เลยอยากทราบว่าเป็นอาการปกติรึป่าวหรือเราต้องปรับตัวยังไงบ้

คือผมพึ่งเลิกกับแฟน เรามีลูกด้วยกัน เขาพาลูกหนีไป คือผมคิดถึงลูกมากๆ ร้องไห้ตลอด แล้วก็รู้สึกน่าเบื่อ ไม่อยากทำอะไรเลย คิดถึงแต่ลูก พอได้ยินเสียงเด็กอ่อนร้องไห้ แล้วน้ำตาผมมันก็ไหลเองตลอดเลย ไม่ว่าจะไ