เมื่อวันก่อนได้ฟังจากทันตแพทย์ในงานทันตกรรมแห่งหนึ่ง
คุณหมอเขาบอกว่า แปรงไม่ต้องจุ่มน้ำ อย่าให้มีน้ำในปากมากนัก เอายาป้ายแปรงแล้วแปรงเลย
แปรงเบาๆ 2 นาที เมื่อเสร็จ บ้วนเฉพาะยาสีฟันออก ให้มากที่สุด
โดยไม่ต้องบ้วนน้ำตาม จะทำให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟัน ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
เขาเรียกว่าแปรงแห้ง อาจจะรู้สึกแปลกไปจากวิถีปฎิบัติแบบเดิมๆ แต่จากการวิจัยนี่คือการทำให้ฟันไม่ผุ
ใครไม่อยากฟันผุก็ต้องทำแบบนี้ แต่ผมไม่ชอบรสชาติและกลิ่นของยาสีฟันเอาเสียเลย แล้วมันทั้งแสบและเหนียวปาก
ถ้าจะบ้วนน้ำ ตามด้วยใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์ จะให้ผลเหมือนกันไหม ? ขอบคุณครับ