เราเพิ่งโดนเเฟนทิ้งมาค่ะ


ตอนนี้เราอ้วน เเละดำด้วย

ตอนนี้ตั้งใจสุดๆเเล้วค่ะ ว่าจะลดความอ้วน ดูเเลตัวเอง เพราะเฮิทสุดๆ







คำถาม คือ

1. มีใคร โดนเเฟนทิ้งมา ... เเล้วลดน้ำหนัก เเละ เปลี่ยนเเปลงตัวเองจน สวย หรือ หล่อ ขึ้นบ้างคะ ?


2. ช่วงระหว่าง ลดน้ำหนัก เเละ เปลี่ยนเเปลงตัวเอง ดูเเลสุขภาพจิตตัวเองกันยังไง ให้มีเเรงบันดาลใจ ไม่ท้อ ในการลดความอ้วน ?
เพราะ ระหว่างนั้น คุณยังไม่สวยกัน  


3. มีวิธีลดความอ้วนกันยังไง ?




ขอบคุณค่ะ