หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการเหม่อลอย ทำยังไงถึงหายคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เราเป็นคนที่เวลาทำอะไรจะจดจ่อกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าจนเกินไป ใครพูดหรือถามอะไรเราจะตอบช้ามาก
แบบสมมุติเพื่อนพูดตั้งนานไปเรื่องใหม่แล้วเราก็พูดสวนขึ้นมาเรื่องเดิม คือตอนนั้นเราไม่รู้ตัวว่าตัวเป็นอะไร
เราชอบคิดอะไรอยู่คนเดียว อยู่แต่กับความคิดตัวเอง คิดมากจนปวดหัว (คิดทุกเรื่อง ฟุ้งซ่าน)
อยากหายจากอาการนี้ต้องทำยังไงคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรามีอาการเหม่อลอยและอยู่ในจินตนาการที่สร้างขึ้นมาเองตลอดเวลา แบบนี้คืออาการทางจิตรึป่าวคะ😭
คือเราเป็นตั้งแต่ตอนเด็กแล้วนะคะแต่เพิ่งมาสังเกตุ เราไม่กล้าเล่าให้คนรอบตัวฟังเลยค่ะ😭 เราชอบสร้างเรื่องในจินตนาการแบบไม่ใช่พวกมนุษย์ต่างดาวนะคะ เป็นเรื่องในชีวิตประจำวันปกติเลย แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริ
สมาชิกหมายเลข 8415098
ชอบคิดมากฟุ้งซ่าน...
สมาชิกหมายเลข 7901893
อาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ
คือเราชอบคิดมากบ่อยๆ บางวันอยู่ดีๆก็ซึมสักพักก็ปกติแล้วอีกสักพักก็กลับมาซึม แล้วก็ชอบนั่งในห้องมืดแล้วก็เหม่อคิดเรื่องในหัวบ่อยๆ บางวันไปโรงเรียนเพื่อนทักว่าไม่ได้นอนหรอเพราะว่าเราเหม่อคิดเรื่องในหัวบ
สมาชิกหมายเลข 8318086
ช่วงนี้สายตาพร่ามัว ไม่เหมือนแต่ก่อน
เริ่มแรกอาการก็มีเคืองตาเหมือนมีอะไรอยู่ในตา พอสักพักเริ่มตาพร่ามัวมองไม่ชัด คิดส่าตาแห้ง เพราะสู้แสงไม่ได้ แล้วก็เริ่มปวดเบ้าตา ปวดหัว ต่อมาปกติก็มีหยากไน่ลอยไปลอยมาปกติยุแล้ว แต่ครั้งนี้ มันชัดกว่าป
สมาชิกหมายเลข 8077282
สรุปเป็นโรคเครียดหรือโรคซึมเศร้ากันแน่
สวัสดีค่ะ เราอายุอยู่ในช่วงวัยทำงาน ซึ่งมีแรงกดดันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะกดดันทางด้านการเงิน การงาน และด้านครอบครัว ฯลฯ เรามีอาการปวดหัว นอนไม่หลับ วิน ตาลาย อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ขึ้นมาเฉย ทั้งๆท
สมาชิกหมายเลข 8290939
ทำไมโลกถึงไม่ใจดีกับเรา
สวัสดีค่ะเรื่องราวตั้งแต่แรกเลยคือเวลาหนูไปไหนก็จะมีคนเข้ามาจีบบ่อยๆ อยากได้อะไรพ่อแม่ก็จะซื้อให้ ทำให้เพื่อนบางกลุ่มกับญาติตัวเองแอบหมั่นไส้แต่หนูก็ไม่คิดอะไรมาก จนวันนึงได้คบแฟนคนแรกคุยได้สักพ
สมาชิกหมายเลข 8530757
ไม่อยากไปเข้าค่ายทำไง
เรื่องมันเปนอย่างงี้ คือ รร. อะไม่บังคับว่าจะเข้าค่ายหรือไม่เข้าค่าย ***ถ้าไม่เข้าก็ต้องมาซ่อมที่โรงเรียน 2 วันเช้าเย็นกลับกับน้องม 1 กับพี่ม 3 ///// ผู้ปกครองไม่ให้ไป ซึ่งเราก็ไม่อยากไปอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 8527281
5 สัญญาณเตือนร่างกายขาดน้ำ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
สวัสดีชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เรามาพูดถึงเรื่องสำคัญที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นคือการขาดน้ำในร่างกาย เชื่อว่าหลายคนรู้ดีว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นสำคัญ แต่บางครั้งเราก็อาจไม่ทันสังเกตว่าร่าง
สมาชิกหมายเลข 7872999
นั่งสมาธิ...วิธีง่ายๆ เพิ่มคุณภาพชีวิต ที่คุณก็ทำได้
สวัสดีชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เรามาคุยกันเรื่องการนั่งสมาธิกันดีกว่า หลายคนอาจจะคิดว่าการนั่งสมาธิเป็นเรื่องไกลตัว หรือต้องปฏิบัติในวัดเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว การนั่งสมาธิเป็นเรื่องใก
สมาชิกหมายเลข 7872999
เข้ามาแบ่งปันข้อดีของการมีสติตลอดเวลาหน่อยครับ และ ทำยังไงให้ตัวเองมีสติตลอดเวลา
อยู่ดี ๆ ก็นึกได้ว่าการมีสติคือทางที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตแล้ว ยิ่งไม่มีสติยิ่งไม่ใช่เรื่องดี แต่ส่วนตัว มีหลายครั้งนะครับที่เผลอไม่มีสติบ้าง ก็ตอนเวลาหงุดหงิด อารมณ์เสีย โมโห หิว หรือตอ
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 36
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการเหม่อลอย ทำยังไงถึงหายคะ
แบบสมมุติเพื่อนพูดตั้งนานไปเรื่องใหม่แล้วเราก็พูดสวนขึ้นมาเรื่องเดิม คือตอนนั้นเราไม่รู้ตัวว่าตัวเป็นอะไร
เราชอบคิดอะไรอยู่คนเดียว อยู่แต่กับความคิดตัวเอง คิดมากจนปวดหัว (คิดทุกเรื่อง ฟุ้งซ่าน)
อยากหายจากอาการนี้ต้องทำยังไงคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ