อยากได้นาฬิกาออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้เห็นมี garmin vivosmart3 กับ vivosport ออกมาใหม่ ราคาต่างกัน 2 พัน และเห็นมี fitbit alta HR ด้วยค่ะ แต่เราก็ไม่ค่อยเข้าใจเรื่องการใช้งานและ function เท่าไร รุ่นไหน

ผมจะซื้อสมาทแบรน มาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ เอาตัวไหนดีครับ เซี่ยวมี่แบรน9 กับหัวเว่ยแบรน9

ยี่ห้อไหนที่แม่นยำ แนะนำหน่อยได้มั้ยคะ

เคยอ่านเจอมาประมาณว่า อายุคนเฉลี่ยคือประมาณ 70 กว่าๆ จะมี heart rate ประมาณ 72 (ไม่แน่ใจ) ในกรณีที่คนๆ หนึ่ง มี heart rate ขณะพัก ประมาณ 110 กว่าๆ จะตายเร็วขึ้นมั้ยคะ   คนที่มี heart rate ไว จะม

ช่วยแนะนำ Smart Watch ที่สามารถแจ้งเตือนภาวะที่หัวใจเต้นผิดปกติ ผ่านมือถือได้ ( คนใส่ กับคน Monitor อยู่คนละที่ ) ดูข้อมูลจาก Link นี้มาเลยสนใจ Apple

กำลังหาสมาทวอช มาใช้ ครับ ปัจจุบันใช้ casio edifice อยู่ แล้วผมใส่ทำงานสมบุคสมบัน เอื้อมไปหยิบของชนนู่นนี่ กระจกเรือนแตกทุกเดือน   เลยเริ่มรู้สึกว่าไม่ไหวละอยากได้ที่มันทนทาน ยิ่งกว่านี้ทนกระแทกไ

ใครได้ลองใช้ Fitbit alta HR แล้วมาแชร์การใช้งานกันค่ะ

ผมอายุ 18 ปี หนัก 73 กก. สูง 174 ซม. ตอนนี้เล่นเวท + คาร์ดิโอ + คุมแคล มาประมาณเดือนนึง สัดส่วนดีขึ้นครับ แต่ผมสงสัยเรื่องแคลอรี่ที่ผมเบิร์นได้จากการทำคาร์ดิโอครับ ผมเดินชันบนลู่ประมาณ 40 นาทีครับ ปร