อยากหาวิธีเลิกเคี้ยวน้ำแข็งค่ะ

สวัสดีจ๊ะ เราเป็นคนที่รู้ตัวตลอดว่า เสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งมากๆ อยู่บ้านกินตลอดไม่อมนะ เคี้ยวแบบมีความสุขมากกินซะเป็นเรื่องปกติ เป็นอาหารประจำวัน
เรารุ้ว่ามันไม่มีประโยชน์ มันไม่ดีกับสุขภาพ แล้วยังทำให้เสียบุคลิกมากๆ(ที่จริงเคี้ยวเสียงดังไม่ได้แคร์ใครมานานกว่า 10ปีแล้ว) แต่ก็ยังห้ามใจไม่ได้ แล้วที่ชอบมากคือน้ำแข็งที่เกาะในช่องแข็งขแงตู้เย็นเก่าๆบางรุ้นอ่ะ อร่อยมากๆ(ถึงจะรู้ว่าไม่สะอาดT^Tแต่รสชาติมันอร่อยจริงๆ แต่ตอนนี้เลิกไปแล้ว เพราะที่บ้านเปลี่ยนตู้เย็น มันไม่มีให้กินแล้ว 555+)
ถึงขนาดไปข้างนอกก็ซื้อเครื่องดื่ม เน้นจะเคี้ยวน้ำแข็งเป็นเป้าหมายหลัก(ไม่ได้อยากกินน้ำที่ซื้อเลยส่วนมากจะพยายามรีบดูดน้ำให้หมด เพื่อไม่ให้น้ำแข็งละลายหมดจะได้มีน้ำแข็งไว้เคี้ยวเยอะๆ) ไม่มีครั้งไหนที่น้ำแข็งในแก้วจะไม่หมด!!
น้ำแข็งเหลือนี่เป็นไปไม่ได้ T^T
รุ้สึกว่าอยากเลิกจริงจัง แฟนก็ทักทุกครั้ง เพื่อนก็ทัก ใครๆเห้นก็อดทักไม่ได้ว่า "น้ำแข็งอีกแล้วนะ" จนเรารู้สึกว่า อืม เราก็ไม่รู้จะเลิกยังไง

ใครมีวิธีทำให้เลิกเคี้ยวน้ำแข็ง กินน้ำแข็ง ได้บ้าง แนะนำหน่อย อาจจะไม่เลิกขาด แต่อยากให้น้อยลง
*น้ำเย็นของเย็นกินแล้วไม่ดี อ่านมาเยอะแยะ น้ำแข็งฟันเสียด้วย รู้ทั้งรู้ ต้องการวิธีจริงๆ ใครก็ได้ แนะนำหน่อย พร้อมจะลอง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่