อยากรู้เทคดีๆของแต่ละคน ว่ามีการเปลี่ยนแปลงตัวเองกันยังไงให้ดูดีขึ้น และเห็นผลบ้างคะ

คือเราคิดไว้ว่าปิดเทอมนี้ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้ อยากให้ทุกคนแนะนำหน่อยค่ะ สิ่งที่เราต้องการเปลี่ยนแปลงก็คือ น้ำหนักต้องเพิ่ม สิวที่หน้า สิวตามตัว รอยดำ ต้องหาย ต้องขาวขึ้น (เราทำกิจกรรมเยอะมากเลย

มีปัญหาเยอะมากค่ะทั้ง ขอบตาคล้ำ ผิวคล้ำ สิว หน้ามัน น้ำหนักขึ้น เลยอยากเปลี่ยนแปลงค่ะ

ขอวิธีดูแลผิวหน้าฉบับต้นจนจบเลยนะครับ!!        กระทู้นี้อาจจะค่อนข้างยาวนิดนึงนะครับ เนื่องจากผมได้บอกเล่าปัญหาที่ผมได้พบเจอและและขอคำแนะนำจากทุกคนด้วยนะครับ    

คือแบบจขกท.อยู่ม.2แล้วคืออ้วนมากแบบสูง158 น้ำหนัก 53 สำหรับเราคืออ้วนนะส่วนผิวก็คือคล้ำมากเพราะอาจจะเป็นเพราะดำแดดช่วงปิดเทอมเลยต้องการดูแลผิวและน้ำหนักให้มากกว่านี้เพราะปกติไม่เคยดูแลผิวเลยแต่ก็เคยลอ

สวัสดีครับ ผมอายุ 20 ปี น้ำหนัก 70 นิดๆ สูง 167 cm หุ่นท้วมๆ ช่วนล่างผม สะโพก ขา น่อง จะใหญ่มาก เวลาสวมกางเกงจะดูรุงรังและใหญ่ไปเลย  มันทำให้ผมไม่มีความมั่นใจ เวลาแต่งตัวหรือใช้ชีวิตไปแต่ละวัน กั

คือ ผมเป็นคนที่ตัวดำไม่รู้ว่ามากแค่ไหนแต่เข้าขั้นดำเลย หัวเข่าก็ด้านแบบดำมากๆ เพื่อนก็ชอบล้อว่า"ดำจนเขียวและเนี่ย"มันทำให้ผมรู้สึกหดหู่มากๆ เราเป็นคนใส่แว่นอีกด้วย รอยสิวนี่เต็มหน้า ไม่ต้องพ

ส่วนตัวเป็นคนอยาก ขาวแบบใสๆ ไม่หวังขาวผลิกชีวิต แล้วก็มีสิวค่ะ แถมเป็นคนผิวค่อนข้างอ่อนแอ ดำคล้ำง่าย ยิ่งโดนแดด โดนฝุ่น มลภาวะหนักๆ กลับบ้านมาสิวขึ้นทันตาเห็น ที่เลือกมาถามคอลลาเจนเพราะสกินแคร์เราใช้ต