รีวิวนี้ปูนเขียนขึ้นมาจากประสบการณ์ออกกำลังกายมา 3-4 ปี มีชุดออกกำลังกายพอสมควร ทยอยซื้อสะสมไปเรื่อยๆ ใช้งานตามประเภทและสถานที่ และจะงอกขึ้นเยอะเรื่อยๆค่ะ 5555 เอาไว้เป็นไกด์ไลน์ให้กับเพื่อนๆ เวลาเลือกซื้อเสื้อผ้าค่ะ
จำได้ว่าตอนแรกที่เริ่มตัดสินใจออกกำลังก็ไม่กล้าลงทุนอะไรเยอะ กลัวความขี้เบื่อของตัวเอง ช่วงแรกๆเลยใส่เสื้อยืดอยู่กับบ้าน กางเกงขาสั้นเจเจ ยกทรงธรรมดาออกนี่แหละ ไปๆมาๆ ก็เริ่มซื้อสะสม เริ่มจากของถูกๆก่อน แล้วค่อยเขยิบราคามาเรื่อยๆ
เสื้อผ้าที่จะมารีวิว อาจจะไม่ใช่ของแบรนด์มีราคาอะไรมาก ซื้อตามกำลังทรัพย์ที่มีในช่วงนั้นๆ ซื้อผิดไซส์ก็บ่อย เจ็บมาเยอะ แต่ก็มีหลายชื้นที่ใช้การได้ดีเกินราคาเลยค่ะ
เป็นตัวเลือกสำหรับคนงบไม่มาก ของดีไม่จำเป็นต้องราคาแพง 
ถ้าคิดจะเริ่มออกกำลัง แนะนำให้ซื้อชุดกีฬานะคะ  เพราะความสบายมันต่างกันเยอะ ยิ่งเนื้อผ้าดีๆ ระบายเหงื่อเร็วจะทำให้เราสนุกกับการออกกำลังได้มากขึ้น เดี๋ยวนี้หาซื้อเสื้อกีฬาราคาไม่แพงคุณภาพดีได้ง่ายขึ้นด้วย

ข้อมูลเบื้องต้นของเจ้าของรีวิว
สัดส่วน 33.5-28-38.5
สูง 170 หนักประมาณ 58-59 กก.
หน้าอกใส่ชั้นในไซส์ C75
เป็นสาวตัวใหญ่ หาเสื้อผ้าใส่ยาก ไซส์เสื้อกีฬาอยู่กึ่งๆ ระหว่าง 2 ไซส์ แบบ จะ M ก็ไม่ M L ก็ไม่ถึง ทั้งหน้าอกและสะโพก
หากยี่ห้อไหนลองได้ ก็จะลองก่อนซื้อค่ะ เสียดายตัง T_T

กิจกรรม: เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ้ (เต้น+วิ่ง) โยคะ


Sports Bra



Sabina Sport bra
ราคา ประมาณไม่เกิน 300 บาท ซื้อที่บู้ธลดราคา
เนื้อผ้า : Cotton
ไซส์ : C75

เป็นสปอร์ตบราชุดแรกที่ซื้อเลยค่ะ ตอนนั้นซื้อมาเพราะราคาเป็นหลัก เห็นมันถูกดี ความรู้อะไรไม่มีหรอก 555
ทำผ้าคอตต้อน ซับเหงื่อได้ดีค่ะ ตะขอหลังใส่ง่าย เก็บข้างไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เหมือนจะเก็บนมไปอยู่ข้างๆแทนด้านหน้า ความกระชับ Low to Medium ใส่โยคะ+เล่นเวทพอได้ แต่วิ่ง เต้น ต่อยมวยไม่ผ่านค่ะ
ข้อเสียหลักๆคือ.... เห็นจุก ใส่เสื้อยืดก็ยกเห็นชัดอยู่ดี ไม่กล้าใส่ไปข้างนอกเลยค่ะ ตอนนี้เลื่อนสถานะเป็นบราใส่อยู่บ้านแทนแล้ว (แต่ไม่ค่อยได้ใส่หรอก เพราะสายกดบ่าหนักอยู่)


No Brand

ราคา ประมาณ 200-250 บาท บางตัวได้จาก Ebay ค่ะ
ไซส์ : M
เนื้อผ้า : โพลีไมด์ผสมสแปนเดกซ์

นี่แหละค่ะที่บอกว่าของดีไม่จำเป็นต้องราคาแพง อิอิ ปูนซื้อมาก่อนที่จะมีคนนำมาขายในไทยเยอะๆอีก เพราะอยากได้สปอร์ตบราทางเลือกที่ไม่แพงมาก เลยลองสั่งมาก่อน

1)    ตัวสีฟ้า เป็นซิปหน้า กระชับมาก ระดับ Medium to High ใส่วิ่ง สปิ๊นท์ เต้นแร้งเต้นกา ก็เอาอยู่ แต่ยังไม่เคยลองต่อยมวยนะ เลยไม่รู้ว่ากระชับพอไปถึงขั้นนั้นรึเปล่า
ใส่ง่าย ไม่ต้องก้มถอด หน้าอกเป็นทรงสวย เก็บด้านข้างหมด (เพราะเป็นซิปหน้า) ยางยืดไม่เลื่อนขึ้นระหว่างออกกำลังกาย ระบายเหงื่อดีใช้ได้เลยทีเดียว
ข้อเสีย : ต้องใส่เสื้อยืดหรือเสื้อกล้ามที่คอไม่ลึกทับ เพราะเน้นทรงหน้าอกมาก ไม่งั้นจะดูเป็นกึ่งๆถ่ายหนัง X ไม่ปลอดภัยต่อชีวิตตัวเอง

2)    ตัวสีเทา แบบสวมหัว ตัวนี้บิตมาได้จากอีเบย์ไม่เกิน 100 บาท (ส่งฟรีด้วยนะ คุ้มสุดๆ อิอิ) ใส่ไม่ยากค่ะ ความกระชับ Medium to High แต่ไม่เท่าตัวสีฟ้า เล่นเวท เต้น Cardio ไม่หนักมากผ่านสบายๆ สายบ่ากดไม่หนัก เป็นตัวนึงที่ใส่บ่อยค่ะ แล้วก็ดูไม่โป๊ด้วย การระบายเหงื่อดีเหมือนตัวสีน้ำเงิน
ข้อเสีย : ถ้าออกกำลังกายหนักๆ ยางยืดจะเคลื่อนขึ้นมาเรื่อยๆ ต้องหาเสื้อทับมาใส่ ใส่เล่นหนักไม่ได้ ไม่ค่อยเซฟค่ะ  

3)    ตัวสีชมพู แบบสวมหัว ตัวนี้บิตมาได้จากอีเบย์ (อีกแล้ว) ไม่เกิน 100 บาท รวมส่ง ชอบตัวนี้เหมือนกัน ความกระชับ Medium ผ้ากระชับ เก็บข้าง ระบายเหงื่อดี ส่วนใหญ่เราใส่เล่นเวทกับโยคะเพราะสายเส้นเล็กค่ะ ไม่ค่อยกดบ่าดี ตัวนี้ก็ชอบมากเหมือนกัน

ข้อเสีย : .ใส่แล้วเห็นฟองน้ำชัดมาก ต้องมีเสื้อทับ โชว์เดี่ยวไม่ได้ ฟองน้ำไม่ทน

สปอร์ตบรา Adidas



มี 2 ตัวค่ะ
ตัวแรก ลายกราฟฟิค แบบสวมหัว ราคาประมาณ 900 บาท
ซื้อที่ Adidas outlet shop ตรง FBT หัวหมาก

ไซส์ : L

ตัวนี้ซื้อเพราะลายล้วนๆค่ะ เคยเห็นคุณชมพู่ใส่ลายนี้ใน IG ด้วย ป้ายระบุความกระชับระดับ Medium Support แต่ลองใส่แล้วเป็น Medium to High ก็ยังไหว เราใส่วันที่ทำคาร์ดิโอเป็นหลัก (เต้น
หรือวิ่ง) ตัวนี้เก็บหน้าอกกับด้านข้างดี ยางก็กระชับ เคลื่อนไหวมากๆก็ไม่เลื่อนขึ้น ระบายเหงื่อดีมาก แห้งเร็ว ตัวนี้เป็นอีกตัวที่ชอบและใส่บ่อยเหมือนกัน ซื้อมาปีกว่าๆแล้ว ทนมาก ปูนใส่ไซส์ Lค่ะ (ตอนซื้อมาขนาดตัวใหญ่กว่าตอนนี้ แต่นี่ก็
ยังกระชับเอาอยู่นะ)

ข้อเสีย : บราบุฟองน้ำไว้แต่บาง เกือบเห็นจุก แต่ด้วยลายชุดทำให้ไม่เห็นค่ะ สาวๆคนไหนไม่มั่นใจอาจจะต้องใส่เสื้อทับ, ถอดยาก


ตัวที่ 2 สีดำ สวมหัว ราคาประมาณ 900 บาท ซื้อที่งาน Super Sport Sales เซ็นทรัลลาดพร้าว

ไซส์ : L
ตัวนี้เป็นสปอร์ตบราตัวแรกที่ซื้อแบบมียี่ห้อ เป็นแบบ High Support ใส่เล่นคาร์ดิโอเป็นหลักเช่นกัน ตัวนี้ไซส์ L
ซื้อผิดไซส์เพราะไม่ได้ลอง แต่ช่วงแรกที่ใส่ก็โอเคยังกระชับเพราะอวบกว่านี้ แต่มีช่วงนึงผอมลงไปมาก หน้าอกลดลง กลายเป็นใส่แล้วหน้าอกหลวมไปเลย ใส่ได้แค่แปบเดียวเอง เสียดายตังมาก ระบายเหงื่อดี แห้งเร็ว ยางกระชับ
ทนทานสไตล์ Adidas เช่นกัน ตัวนี้ฟองน้ำหนา ใส่เดี่ยวได้ เซฟแน่นอน

ข้อเสีย : ถอดยาก, ส่วนอื่นๆไม่ขอให้เพราะไม่พอดีกับไซส์ตัวเองค่ะ




สปอร์ตบรา Unizep

มี 2 ตัว

สปอร์ตบราสีเขียวหินอ่อน รุ่นสวมหัว ราคา 650 บาท ซื้อที่ช็อปที่แพลทตินั่มมอลล์

ไซส์ : M

ร้านระบุว่าเป็น Medium Support ตัวนี้ปูนซื้อมาผิดไซส์ กะผิดไปหน่อย ซื้อ M มาแต่จริงๆปูนต้องใส่ S เลยไม่กระชับเท่าที่ควร เลยเอาไว้ใส่เล่นโยคะหรือเวทเบาๆ กลายเป็น Light Support สำหรับเราไปแทน ผ้าแห้งเร็ว ดีไซน์น่ารัก ยางเส้นใหญ่กระชับ ถ้าซื้อพอดีไซส์กว่านี้คงจะดี T_T ก้มทีนมจะหก มีวันนึงตอนไปเล่นโยคะ เล่นข้างๆพี่ผู้ชาย ทำท่างูแล้วนมหก อายชะมัด แง...

ข้อเสีย : ไม่ขอให้เพราะไม่พอดีกับไซส์ตัวเองค่ะ

เสื้อกล้าม+บราในตัว สีฟ้า

ไซส์ : M

ความกระชับ Light Support ซื้อมาเพราะจะใส่เล่นโยคะ ดีไซย์สวย หลังสวยมาก แต่... ตัวนี้ก็ผิดไซส์ค่ะ ปูนซื้อ M มา หน้าอกได้นะแต่ด้วยความเป็นเสื้อเข้ารูป ผ้าค่อนข้างหนาคล้ายๆชุดว่ายน้ำก็เลย รัดยังกับแหนม
ไม่ขอให้คะแนนนะคะ