เมื่อตั้งใจคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก ช่วงนี้ก็เข้าช่วงฤดูชมพู่แล้ว เปลี่ยนเป็นกินชมพู่เป็นหลัก งดแป้งข้าวน้ำตาล ประโยชน์ชมพู่ก็มากมาย แถมรสชาติอร่อยทานง่าย ราคาไม่แพง ล้างให้สะอาดๆหน่อย ก่อนกิน ประโยชน์

     ตามในภาพเลยคับ... สวัสดีครับทุกคนและท่านที่เข้ามาอ่านกระทู้ผมน่ะครับ🙏🏻 แน่นอนว่าสมัยนี้ความสูงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ผมเสียความมั่นใจ เพราะสมัยนี้ในห้องผมเขาสูงกันหมดแล้ว แถมผู้หญิงบา

สวัสดีค่ะ เราซื้อไอแพดแอร์6มา แต่เครื่องไม่รองรับsimปกติค่ะ รับเฉพาะแค่Esim เราเลยอยากเอาsimรายปีไปทำเป็นEsimค่ะ สามารถทำได้มั้ยคะ เราไม่สะดวกใช้เน็ตที่ต้องจ่ายเป็นเดือนค่ะ เพราะค่าเน็ตโทรศัพท์ก็แพง