หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดหน้าท้อง แบบง่ายๆบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือทั้งเนื้อทั้งตัว ก็พอใจทุกอย่างค่ะ มีแต่พุงอย่างเดียว ท้องสามรอบแล้วค่ะ แล้วจริงรึเปล่า มีคนบอกว่า ทำยังไงก็ไม่ลงเพราะ หน้าท้องเรายื่นออกมาแล้ว เอากลับคืนไม่ได้ เครียดเลยค่ะ ไม่ชอบให้คนเห็นเวลามันยื่นออกมาอ่ะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ ไม่ทราบจริงๆว่าจะแท็กห้องไหนอ่ะค่ะ คือ ส่วนตัว อ่านแต่ ก้นครัว กับ ชานเรือน ขอแท็กที่ๆตัวเองเข้ามาอ่านแล้วกันนะค่ะ ถ้าแท็กผิด ขอโทษล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้หรือไม่ยางรัดผม ลดพุงได้ง่ายๆ
พุงถือว่าเป็นปัญหาที่แบบว่า...ไม่ใช่สิ! เขาเรียกว่าเป็นตัวชี้ชะตาในการดูหุ่นของคุณผู้หญิงอย่างเราๆ เลยก็ว่าได้ ต่อให้แบบด้านข้างอย่างเป๊ะ แต่แบบด้านหน้ายื่นออกมา โอ้วน้อววว...ชัดเลยสิแบบนี้การันตีชัดเ
สมาชิกหมายเลข 798915
น้อยใจ...อยู่กันมาจนลูก 2 แล้ว สามีชอบพูดถากถางว่าอ้วน ไม่สวย
เมื่อก่อนท้องเราผอมสูง ขาว หน้าตาก็พอไปวัดไปวาได้ ถึงไม่ได้สวยมากแต่ก็ไม่ได้ขี้ริ้วขี้เหร่อะไร ความอ้วนลงพุงมันมาตอนเรามีลูกนี่แหละคะ จากที่หนัก 47 ลูกคนแรกผ่านไปหนัก 55 โล อันนี้พอทน หน้าท้องก็เพิ่มข
สมาชิกหมายเลข 2853417
อยากลดพุงให้เอว หน้าท้องสวยๆ ควรออกกำลังกาย แบบไหนดีคะ
พอดีอยากลดพุง หน้าท้อง ค่ะ แล้วก็อยากเอวเล็กสวยๆด้วย ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ ที่ช่วยเน้นเรื่องหน้าท้องเอวได้ดีอ่ะค่ะ พอดีปกติไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไหร่ อยากลองออกกำลังกายดูค่ะ หรือจะแนะนำอาหารการกินก็จะ
สมาชิกหมายเลข 8554840
10 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ลดพุงใน 1 เดือน 🏡💪
วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ
Panukorn Bn
“พุง” สัญญาณดื้ออินซูลิน! ภัยเงียบที่มาพร้อมไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ เผยวิธีลดพุงแบบง่ายๆ สำหรับคนขี้เกียจ
พุงยื่นๆ ที่หลายคนมองข้าม อาจไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่เป็น “สัญญาณเตือน” ของภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพสำคัญที่หลายคนยังไม่รู้ตัว สาเหตุหลักของพุงและภาวะดื้ออินซูลิน การกินคาร์
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
ควรลดเท่าไร
คือเรานำ้หนัก 59 สูง 170 ค่ะ แบบแขนใหญ่ พุงยื่นเล็กน้อย ขาใหญ่ พื่อนบอกว่าเราดูตัวใหญ่ค่ะ ถ้าลดต้องลดถึงเท่าไรค่ะ ถึงจะดูหุ่นดี ควบคุมอาหารอย่างไร ออกกำลังแบบใหนลดพุง ลดขา ลดแขน ช่วยหน่อยน่ะค่ะ ออ
สมาชิกหมายเลข 4041687
ปรึกษาพฤติกรรมคนคุยโดยเฉพาะหนุ่มๆค่ะ(แสดงความเห็นกันได้เต็มที่ค่ะ ตอนนี้กังวลใจมาก ไม่รู้มันปกติสำหรับเค้ารึเปล่า)
เรากับคนๆนึงคุยกันมาได้3เดือนกว่าแล้วค่ะ มีนัดกินข้าว นัดเจอกัน เดือนละครั้งสองครั้ง คือเป็นเพื่อนกันอยู่แล้วด้วยค่ะ ทีนี้ก็คุยกันมาเรื่อยๆ มีอยู่ครั้งนึงเค้าไปบ้านเพื่อนเป็นแก๊งค์เค้าอ่ะค่ะ เค้าก็ถ่า
สมาชิกหมายเลข 8370835
แมวท้องดูยังไง??
คือเราอยากทราบอ่ะค่ะว่าแมวท้องดูยังไง แมวที่บ้านอายุ7เดือนกว่า หัวนมมันแข็งเป็นไตๆอ่ะค่ะ แล้วช่วงนี้มันกินเก่งพุงก็ใหญ่ขึ้น ไม่รู้ว่าจะท้องรึเปล่า เลยอยากให้ผู้รู้ช่วยบอกหน่อยค่ะว่า แมวหัวนมเริ่มแข็ง
สมาชิกหมายเลข 1302320
แฟนไม่ชอบให้เรอ และ เสียงท้องร้อง
อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ เราไม่ค่อยได้เจอกัน ส่วนใหญ่คุยแต่โทรศัพท์ และ วันที่เรอคือเผลอเรอออกมา ตอนคุยโทรศัพท์กันอยู่ โดนแฟนต่อว่าต่างๆนานา ทำไมทำตัวแบบนี้ ทำไมต้องเรอผ่านโทรศัพท์ด้วย ทำไมทำนิสัยแบบ
สมาชิกหมายเลข 3321080
สอบถามเรื่องกรณีโดนยึดทรัพย์
เรื่องคือ รถบรรทุกชนกับรถจักรยานต์นร. โดยศาลชั้นต้นตัดสินประมาทร่วมกัน แต่รถจักรยานยนต์ ไม่พอใจค่าสินไหมทดแทนที่ได้ เลยยื่นต่อศาลอุทธรณ์ จนคู่กรณีโดนยึดทรัพย์ ซึ่งมันยึดกันได้ง่ายขนาดนี้เลยหรอ มูลค่าห
สมาชิกหมายเลข 7706066
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดหน้าท้อง แบบง่ายๆบ้างค่ะ