ไม่อยากอ้วน

กระทู้คำถาม
คือตอนแรกเคยอ้วนมาก(น้ำหนักประมาณ66บางคนอาจคดว่าไม่อ้วนนะแต่สำหรับเรามันอ้วนมากๆเลย)จากนั้นก็พยายามลดความอ้วนจนผอมได้(น้ำหนักประมาณ49)ตอนนั้นดีใจมากมีแต่คนทักว่าไปทำไรมากหุ่นดีมากจากนั้นเริ่มปล่อยเนื้อปล่อยตัวกินสารพัดจนตอนนี้กลับมาอ้วนอีกแล้ว(น้ำหนัก65)คนรอบข้างก็เริ่มทักอีกแล้วว่าทำไมเดี๋ยวนี้อ้วนขึ้น ไปทำอะไรมา(คิดในใจก็กินเยอะไงถึงอ้วน)พยายามห้ามตัวเองไม่ให้กินแต่ก็ไม่สำเร็จซักทีใครพอจะมีวิธีเตือนตัวเองไม่ให้กินเยอะช่วยบอกหน่อยนะค่ะพยายามแล้วเช้าๆก้ไม่ค่อยกินหรอกแต่ตอนเย็นนี้แบบจะกินให้ตายกันไปข้างเลยคัยพอมีวิธีเตือนตัวเองก็ช่วยกรุณาแบ่งปันด้วยเน้ออออออ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่