หลังค่อม คอยื่น ไหล่ตก ควรแก้ไขยังไงดีครับ ? ช่วยที !

กระทู้คำถาม
ตอนนี้หลังค่อมม เพื่อนบอกว่ามากก  อยากได้วิธีทำให้หายขาดอะครับ ตอนนี้กุ้มใจมาก
ตอนนี้กำลังหัดเล่นฟิตเนส เขาบอกเล่นแล้วจะหาย แต่ว่าพึ่งเล่นไป 2 วัน แล้วไม่รู้ว่าควรเล่นท่าไหน ขอคำปรึกษาจากคนที่เลยคร่อมมั้งครับบ TT
ถ้าผิดหมวดขอโทษด้วยนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่