ผมเป็นคนที่เรียกได้ว่าตีไกลมาตั้งแต่เริ่มหัดเล่นกอล์ฟ คำว่าตีไกลนี้คือในทุก ๆ แง่มุม เช่นตีไกลเมื่อเทียบกับสกอร์ที่ทำได้ (ไดร์ฟไป 230 แต่จบ 18 หลุมทีไหร่แต้มเกิน 100 ทุกที), ตีไกลเมื่อเทียบกับวงสวิง (วงสวิงที่ไม่มีทรงเอาเสียเลย ประมาณถ้าหลับตาฟังแต่เสียงและดูระยะที่ทำได้คงนึกว่าโปรกำลังตีอยู่), ตีไกล แบบไกลผู้ไกลคน (เข้าแฟร์เวย์ตลอดแต่เป็นแฟร์ข้าง ๆ), ตีไกลแบบไดร์ฟตรง ถึงธงจ่ายตังค์ (เพราะทีออฟไปกลางแฟร์เวย์อย่างไกลแล้วตามด้วยการตีฉึกอยู่เป็นประจำ)
ในสมัยที่หัดเล่นช่วงสองปีแรกว่าไปออกรอบกับพวกพี่ ๆ ผมมักจะได้ฉายาไอ้ปืนใหญ่ ที่ได้แต้มต่อรอบละ 4 ประจำแต่จบ 18 หลุมทีไรผมเสียเกิน 10 point ทุกที
ปัจจัยในการตีไกลมีอยู่ 3 องค์ประกอบ คือ
1. ร่างกายได้ กับ
2. วงสวิงดี
3. อุปกรณ์เหมาะสม
ประเด็นเรื่องร่างกายตัดทิ้งไปได้เลยครับ เพราะหลายคนคงนึกว่าผมมีการเข้ายิมเพื่อฟิตร่างกาย แต่เปล่าเลยเพราะผมเป็นคนที่ขี้เกียจเข้ายิมที่สุด ผมชอบเล่นกีฬาแต่ไม่ค่อยชอบเข้าฟิตเนตเพื่อวิ่งลู่วิ่งหรือทำเวตเทรนนิ่ง (ซึ่งเป็นนิสัยที่ไม่ค่อยดีนัก)
ประเด็นเรื่องวงสวิงนี้ยิ่งแล้วใหญ่เพราะวงสวิงผมมันบ้านมาก ๆ จะไปเอากลไกที่ไหนมาใช้งาน
ก็เหลือปัจจัยสุดท้ายคืออุปกรณ์ แต่เอาจริง ๆ ตอนแรก ๆ ผมก็เหมือนคนทั่ว ๆ ไปที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องการฟิตติ้งอุปกรณ์มากนัก
คำถามคือ แล้วปัจจัยอะไรกันแน่ที่ทำให้ผมตีได้ไกลสมัยเพิ่งเริ่มหัดกอล์ฟ?
ผมไม่ใช่นักกอล์ฟสายตีไกลที่ตั้งใจหรือฝึกมาเพื่อจะตีไกล เพราะส่วนตัวจริง ๆ ผมอยากตีตรงมากกว่าไกลด้วยซ้ำ
วันหนึ่งผมเริ่มได้ยินคำพูดหนึ่งมาจากโปรสายตีไกลระดับเทพคนหนึ่งขณะกำลังสอนลูกศิษย์
"ถ้าอยากตีไกล ต้องกระโดดด้วย"
และก็ยิ่งงงเข้าไปอีกเมื่อไปได้ยินประโยคคล้าย ๆ กันจากโปรมีชื่อท่านหนึ่งทางทีวีในเวลาไม่นานนีกหลังจากได้ยินจากโปรท่านแรก
และวันหนึ่งหลังจากผมได้ศึกษาเรื่อง Golf Biomechanics ผมก็หาคำตอบมันเจอแล้วว่าทำไมตอนนั้นผมถึงตีไกล
องค์ประกอบทางกายภาพในการตีไกลมีอยู่ 16 องค์ประกอบ ผสานกันระหว่าง การเคลื่อนไหว 4 รูปแบบ คูณด้วย 4 วิธีการเคลื่อนไหน รวมกันทั้งหมดเป็น 16 องค์ประกอบ
ในกรณีของผมเนื่องจากเราตัดประเด็นเรื่องวงสวิงออกไป ดังนั้นมันก็ควรจะกลับมามองที่กายภาพ
ผลการทดสอบร่างกายในทางกีฬากอล์ฟระบุชัดเจนว่าผมมีความสามารถทึ่ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานมาก ยกเว้นความสามารถอยู่หนึ่งด้านที่เด่นออกมา นั่นคือความสามารถในการเคลื่อนไหวในแนวดิ่ง หรือเรียกภาษาบ้าน ๆ ว่า การกระโดดสูง หรือในศัพท์ภาษาอังกฤษว่า Vertical Jump Power
ไอ้เจ้า Vertical Jump Power นี้แหละเป็นปัจจัยสำคัญหลักในการตีได้ระยะไกลเกินความสามารถ
คำถามถัดมาคือ
- ผมไปเอา Vertical Jump Power มาจากไหน?
- ทำไม Vertical Jump Power ถึงทำให้ตีได้ไกล?
เรามาหาคำตอบนี้กันครับ
พลังนี้ท่านได้แต่ใดมา
ในสมัยที่หัดเล่นช่วงสองปีแรกว่าไปออกรอบกับพวกพี่ ๆ ผมมักจะได้ฉายาไอ้ปืนใหญ่ ที่ได้แต้มต่อรอบละ 4 ประจำแต่จบ 18 หลุมทีไรผมเสียเกิน 10 point ทุกที
ปัจจัยในการตีไกลมีอยู่ 3 องค์ประกอบ คือ
1. ร่างกายได้ กับ
2. วงสวิงดี
3. อุปกรณ์เหมาะสม
ประเด็นเรื่องร่างกายตัดทิ้งไปได้เลยครับ เพราะหลายคนคงนึกว่าผมมีการเข้ายิมเพื่อฟิตร่างกาย แต่เปล่าเลยเพราะผมเป็นคนที่ขี้เกียจเข้ายิมที่สุด ผมชอบเล่นกีฬาแต่ไม่ค่อยชอบเข้าฟิตเนตเพื่อวิ่งลู่วิ่งหรือทำเวตเทรนนิ่ง (ซึ่งเป็นนิสัยที่ไม่ค่อยดีนัก)
ประเด็นเรื่องวงสวิงนี้ยิ่งแล้วใหญ่เพราะวงสวิงผมมันบ้านมาก ๆ จะไปเอากลไกที่ไหนมาใช้งาน
ก็เหลือปัจจัยสุดท้ายคืออุปกรณ์ แต่เอาจริง ๆ ตอนแรก ๆ ผมก็เหมือนคนทั่ว ๆ ไปที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องการฟิตติ้งอุปกรณ์มากนัก
คำถามคือ แล้วปัจจัยอะไรกันแน่ที่ทำให้ผมตีได้ไกลสมัยเพิ่งเริ่มหัดกอล์ฟ?
ผมไม่ใช่นักกอล์ฟสายตีไกลที่ตั้งใจหรือฝึกมาเพื่อจะตีไกล เพราะส่วนตัวจริง ๆ ผมอยากตีตรงมากกว่าไกลด้วยซ้ำ
วันหนึ่งผมเริ่มได้ยินคำพูดหนึ่งมาจากโปรสายตีไกลระดับเทพคนหนึ่งขณะกำลังสอนลูกศิษย์
"ถ้าอยากตีไกล ต้องกระโดดด้วย"
และก็ยิ่งงงเข้าไปอีกเมื่อไปได้ยินประโยคคล้าย ๆ กันจากโปรมีชื่อท่านหนึ่งทางทีวีในเวลาไม่นานนีกหลังจากได้ยินจากโปรท่านแรก
และวันหนึ่งหลังจากผมได้ศึกษาเรื่อง Golf Biomechanics ผมก็หาคำตอบมันเจอแล้วว่าทำไมตอนนั้นผมถึงตีไกล
องค์ประกอบทางกายภาพในการตีไกลมีอยู่ 16 องค์ประกอบ ผสานกันระหว่าง การเคลื่อนไหว 4 รูปแบบ คูณด้วย 4 วิธีการเคลื่อนไหน รวมกันทั้งหมดเป็น 16 องค์ประกอบ
ในกรณีของผมเนื่องจากเราตัดประเด็นเรื่องวงสวิงออกไป ดังนั้นมันก็ควรจะกลับมามองที่กายภาพ
ผลการทดสอบร่างกายในทางกีฬากอล์ฟระบุชัดเจนว่าผมมีความสามารถทึ่ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานมาก ยกเว้นความสามารถอยู่หนึ่งด้านที่เด่นออกมา นั่นคือความสามารถในการเคลื่อนไหวในแนวดิ่ง หรือเรียกภาษาบ้าน ๆ ว่า การกระโดดสูง หรือในศัพท์ภาษาอังกฤษว่า Vertical Jump Power
ไอ้เจ้า Vertical Jump Power นี้แหละเป็นปัจจัยสำคัญหลักในการตีได้ระยะไกลเกินความสามารถ
คำถามถัดมาคือ
- ผมไปเอา Vertical Jump Power มาจากไหน?
- ทำไม Vertical Jump Power ถึงทำให้ตีได้ไกล?
เรามาหาคำตอบนี้กันครับ