เชื่อว่าหลายคนคงผ่าน การอกหักมาไม่มากก็น้อย  รู้อยู่ว่าอาการของมันจะแย่มากๆ  แบบเฟลสุดๆ   เป็นช่วงที่แย่ที่สุดในชีวิต

ของเรา เฮิร์ทแบบเดินใจลอยแบบไม่รุ้ตัวเลย ว่าจะไปไหน รู้ตัวก็ตอนเพื่อนทักว่า เห้ย เลยตึกเรียนแล้วจะไปไหน     กับ อีกอย่างคือ กินไม่ได้นอนไม่หลับ
โทรมมากๆ   ดีอย่างคือน้ำหนักลด

เรามาค้นพบวิธีตัดใจของเราคือ

1. เรามักจะมองย้อนไปยังคู่รักอื่นๆ ที่เขาคบกันนานกว่าเรา  เขาทั้งเป็นคู่ที่เหมาะสม เขายังเลิกกันเลย  นับประสาอะไรกับเราที่คบกันได้ไม่นาน ไม่ใช่คู่เราคู่เดียวในโลกที่เลิกกัน
2. พ่อกับแม่เราก็หย่ากันตอนเราโตแล้ว  เราก็มองย้อนไปตรงนี้ว่า  ขนาดแต่งงานมีลูกยังหมดรักกันได้เลย

3. บล็อคทุกอย่างที่เกี่ยวกับเขา ไลน์ เฟส เบอร์ ig ไม่รับรู้อะไรเกี่ยวกับเขา  เชื่อเราว่ามันช่วยได้จริงๆ   ยิ่งส่องยิ่งเฮิร์ท

4. ถ้าทำใจบล็อคไม่ได้ ก็พยายามอย่าไปส่อง พยายามอย่าอยู่คนเดียว ออกไปอยู่กับเพื่อน  ออกไปนอนกับเพื่อน เที่ยวกับเพื่อน หาหนังดูมันช่วยได้

แต่วิธีที่เราคิดว่าเด็ดขาดคือ  ปิดเฟส หรือไม่ก็บล็อคไปเลยค่ะ  มันช่วยได้จริงๆ  อย่างน้อย1อาทิตย์ก็ช่วยให้ลืมได้บ้าง

มีวิธีไหนมาแชร์กันบ้าง