หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง190ขึ้นครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ตอนนี้อายุ 14.7ปี(ม.3) สูง 173ซม.ครับ ตั้งแต่เปิดเทอมแรกมาสูงเพิ่มขึ้นแค่เซนเดียวเองคับ นับตั้งแต่นั้นมาก็ไม่สู้เพิ่มเลยหรือว่าผมจะหยุดสูงแล้วหรอครับ
T^T อยากสูงและหุ่นปประมาณฝรั่งอ่ะครับต้องทำไงหรอครับ???
ปล.ผมออกกำลังกายทุกวันครับ(ออกกำลังกายนิ้วมือ) -.....................-
ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ครับเพราะอยู่หอ ส่วนมากจะออกกำลังกาย ศุกร์ เสาร์ ครับ (ปั่นจักรยาน เล่นบอล)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง 190
อายุ 14 สูงประมาณ 173+ น้ำหนัก 70 หุ่นไขมันประมาณ 20% นิดๆนอน 4-5 ทุ่ม อยากสูง 190 เป็นไปได้ไหมครับแล้วต้องทำไงยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8335028
สูงประมาณ 173 ปั่นจักรยานไซส์ 48 ได้มั้ยครับ
ผมสูง 173 สามารถปั่นจักรยานไฮบริดรุ่นนี้ไซส์ 48 ได้มั้ยครับ เน้นปั่นไปโรงเรียนประมาณ 10-15 กิโล
สมาชิกหมายเลข 3851405
อายุ17สูง166 อยากสูงเท่าแฟนครับสูง173 พอจะมีโอกาสเป็นไปได้ไหมครับ
ย้อนกลับไปตอนผมอายุประมาณ14ครับตอนนั้นก็สูงประมาณ163-164นี้แหละครับ มีเหตุการณ์ให้ผมต้องหยุดเรียนครับ หลังจากออกเรียนมาผมก็นอนอยู่ที่บ้านเล่นเกมอย่างเดียวครับ การนอนผมก็นอนเฉพาะตอนที่ง่วงมากครับถึงจะน
สมาชิกหมายเลข 7245500
ไม่สูงขึ้นเลยตั้งแต่ ม.3
คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้ครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 แล้ว ผมเหมือนหยุดสูงมาตั้งแต่ม.3 แล้ว จนตอนนี้ผมกำลังจะจบ ม.6 แต่ความสูงผมกับเท่าเดิมเหมือนตอนม.3 เลยครับ คือ 165 ซม. ทั้งที่ผมออกกำลังกายเพิ่มความสูงก็แล้
สมาชิกหมายเลข 7476604
อยากได้จักรยาน LA รุ่นนี้อะครับ ไม่แน่ใจตอนนี้ยังมีขายอยู่ไหม ราคาลดลงหรือปรับขึ้นครับ
http://www.la-bicycle.com/la-bicycle/products/city_style/detail/pp_26009_lady.php ราคาประมาณเท่าไหร่ครับ ปล.ผมสูง 173 ซม. แก้ไขรูปครับ
ล๊อกอินนี้สีเขียว
อายุ15จะ16เดือนนี้ สูง165 ขอถามความสูงในช่วงม.ปลายของพี่หน่อยครับเพิ่มมาเท่าไหร่ ขอคนที่ผ่านช่วงสูงเร็วมาเเล้วนะครับ
ผมพึ่งมาโหนบาร์อายุ14 ออกกำลังกายเกือบทุกวัน การกินชอบกินไข่ นมกินประมาณ2 กล่อง เเต่รู้สึกร่างกายหยุดสูงมา6เดือนเเล้ว หรือคิดไปเอง พ่อ160 เเม่160 เอง อยากได้173 |ตอนนี้พยายามอยู่
สมาชิกหมายเลข 6259366
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
แนะนำเครื่องปั่นจักรยานที่เหมาะกับคนสูง 190 ซม.ที
ผมเป็นคนตัวสูงอยากได้เครื่องปั่นจักรยานมาออกกำลังกายภายในบ้าน ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายข้างนอกเลย รบกวนเพื่อน ๆ แนะนำเครื่องปั่นจักรยานราคาไม่แพงทีครับ ขอบคุณครับ
เด็กผียอดแหลม
บางกระเจ้า ชวนกันมาออกกำลังกาย
สวัสดีครับ ช่วงนี้อากาศดี แม้แดดจะร้อนไปสักหน่อย กระทู้นี้พามาชมธรรมชาติสวนศรีนครเขื่อนขันธ์ บางกระเจ้า ต่อด้วยหาอะไรกินกันที่ตลาดบางน้ำผึ้ง ซึ่งก็ไม่ไกลกันมาก แวะ เศรษฐกิจพอเพียงเล่นกับสั
สมาชิกหมายเลข 7580351
รบกวนพี่ๆ แนะนำจักรยานปั่นไปทำงาน 11 กม. ราคาย่อมเยาหน่อยค่ะ
หนูสูง 173 ซม. ค่ะ สนใจที่จะซื้อจักรยานสักคันไว้ปั่นไปทำงาน-กลับบ้านค่ะ ระยะทางราวๆ 11 กม. (ขอรุ่นที่ราคาค่อนข้างย่อมเยาหน่อยนะคะ เพิ่งเริ่มทำงานค่ะ เงินเดือนยังไม่เยอะ) ที่อยากจะซื้อจักรยานเพราะว่าเล
น้องลูกเป็ด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง190ขึ้นครับ
T^T อยากสูงและหุ่นปประมาณฝรั่งอ่ะครับต้องทำไงหรอครับ???
ปล.ผมออกกำลังกายทุกวันครับ(ออกกำลังกายนิ้วมือ) -.....................-
ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ครับเพราะอยู่หอ ส่วนมากจะออกกำลังกาย ศุกร์ เสาร์ ครับ (ปั่นจักรยาน เล่นบอล)