พอดีผมผอมแห้งแรงน้อย อยากเพิ่มน้ำหนักอ่ะครับ ปกติทานเยอะๆอยู่แล้ว แต่ไม่อ้วนเลย พอดีไปเห็น แบนเนอร์ โปรตีน (สีแดง) อยู่7-11 ผมว่าจะซื้อมากินอยากน้ำหนักเพิ่มมันจะดีไหมครับ รบกวนขอคำแนะนำหน่อย

ออกตัวก่อนเลยว่า สนใจในกีฬาเพาะกาย และเล่นมาแล้ว 4เดือนกล้ามขึ้นน้ำน้ำหนักก้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆและก้ต้องกินโปรตีนมากขึ้นตามน้ำหนักที่เิ่ิ่มแต่กินโปรตีนจากอาหารธรรมดาไม่ไหวแล้วก้ลยต้องหาอาหารโปรตีนเสริม อ

อยากทราบ...:)ว่าทานแล้วจะมีผลดียังไงบ้าง กำลังจะซื้อมาทาน รบกวนคนที่เคยทานช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ:)

คือว่า เริ่มรู้สึกว่าเวลาตัวเองนั่งทำงานได้สักครึ่งวัน เริ่มเบลอๆ มึนๆ แถมหลังๆ มานี้ความจำเริ่มไม่ดีค่ะ พยายามนอนพักผ่อนให้เพียงพอแล้วก็ดีขึ้นมานิดนึง มีเพื่อนแนะนำให้ลองกินอาหารเสริมดู ช่วยได้ ก็