มีคำแนะนำการวอร์มร่างกายก่อนซ้อมการแสดงการ์ตูนและซ้อมเต้นของการ์ตูนพริตตี้เคียวไหมค่ะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย การ์ตูน การแสดงเกี่ยวกับการ์ตูน

ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2111487

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนยกขาขึ้น ทีละข้างแล้วเจ็บข้อเท้ามาก

สวัสดีค่ะ เราอายุ 14 นะคะอยู่ม.3 คือช่วงนี้ใกล้กีฬาเราก็ลงสมัครเป็นลูกทุ่งแดนเซอร์พี่ๆเขาก็นัดมาซ้อมที่โรงเรียนทุกวันเลยค่ะ ก่อนจะเริ่มเต้นก็จะมีให้วอร์มร่างกายก่อน เช่น วิ่งรอบสนาม 6-8 รอบ ยืดขา ดัดข

สมาชิกหมายเลข 7458942

ขอคำปรึกษาเกี่ยวกับเต้น cover หน่อยค่ะ T^T

คือตอนนี้เรากำลังโคฟเพลง boy in luv ของบังทันค่ะ คือเพลงนี้มันจะมีแบบท่าเสต็ปที่ลงแรงสุดๆอะไรงี้ เลยอยากขอคำปรึกษาอะค่ะว่า... 1. วอร์มร่างกายก่อนเต้นควรวอร์มท่าอะไรบ้างคะ 2. เต้นยังไงให้ดูแข็งแรงไม่เฉ

สมาชิกหมายเลข 2176988

บรรยากาศการลงซ้อมวันเเรกของทีมสาวไทย ที่อิตาลีครับ

ซ้อมเบาๆ พร้อมวอร์มร่างกาย ว่าเเต่ "หนูน่ะชอบคนภาคกลางพี่" นี่เสียงเควิ้นเปล่าครับ 55+ https://www.youtube.com/watch?v=S6G_kDjPWiQ

สมาชิกหมายเลข 1229019

มีวิธีที่ทำให้ไม่เหนื่อยเร็วจากการซ้อมกีฬาไหมครับ

แต่ก่อนผมซ้อมกีฬา30-40นาทีผมจะจึงเหนื่อยมากๆ แต่ช่วง1-2อาทิตย์ที่ผ่านมานี้ ผมซ้อม5-10นาทีก็เหนื่อยมากแล้ว และก่อนลงทีมผมก็วอร์มร่างกายปกติยืดกล้ามเนื้อ แต่ก็เหนื่อย ขอวิธีเรียกความฟิตเหนื่อยครับอยากกล

สมาชิกหมายเลข 4408687

อาการที่ผมเป็น มันคืออาการอะไรกันเเน่?

ผมอายุ 25 ผมเป็นคนแข็งแรง เป็นนักกีฬา ซึ่งอาการมันเกิดตอนที่ผมกำลังซ้อมกีฬา ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองจะวูบ หัวใจเต้นเร็วและแรง ซึ่งตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองก็ไม่ได้เหนื่อย เลยพักกลับบ้านเเล้วนอนพัก ซึ่งตอ

สมาชิกหมายเลข 3778994

หาวง cover dance จังหวัดนครพนม

สวัสดีค่ะตามหัวข้อกระทู้เลยเราเป็นคนจังหวัดนครพนมค่ะอยู่อำเภอนาแกพอดีเราสนใจเรื่องโคฟเวอร์แดนซ์แต่เราเต้นไม่เก่งสักเท่าไหร่แต่เรามีความรู้สึกว่าเราอยากหาประสบการณ์ให้มากกว่านี้เราเลยอยากรู้ว่าแถวนครพน

สมาชิกหมายเลข 7020224

วิธีจีบรุ่นพี่ที่เล่นบาสด้วยจีบไง?

เราแอบชอบพี่คนหนึ่งอยู่ม.5เล่นบาสเราไม่รู้จะจีบพี่เขาไงตอนที่เจอครั้งแรกพี่แกดูเงียบๆแต่ก็เป็นคนสนุก ตอนนี้เราแอบชอบพี่เขาเราได้ไอจีมาแต่ไม่รู้จะทักอะไรแล้วจะจีบไงทุกคนช่วยคิดหน่อยได้มั้ยยคะ ก่อนหน้าน

สมาชิกหมายเลข 8451805

สอบถามวิธีเดินทางไปประตูน้ำ(วอเตอร์เกต)ด้วยBTSหน่อยค่ะ

พอดีว่าต้องไปซ้อมเต้นที่นั่นน่ะค่ะแล้วไม่เคยไปเลยอยากจะสอบถามผู้รู้ว่าไปยังไงค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8427948

แนะนำการ์ตูนพริตตี้เคียวหน่อยค่ะ

เป็นไปได้อย่างได้แบบทุกซีซั่นทุกภาคทุกเวอชั่นเลย เพราะตอนเด็กชอบดูมากแต่ดูแค่ตอนแปลงร่าง ตอนนี้ก็ยังอยากกลับไปดูอีก ขอแบบทั้งแต่ภาคต้นจนล่าสุดก็ดีเหมือนกันค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6423697

ในขอนแก่นมีห้องซ้อมเต้นให้เช่ามั้ยคะ

ตอนนี้เรากับเพื่อนกำลังหาที่ซ้อมเต้นอยู่คะตอนแรกก็ไปดูพวกห้างที่มีกระจกแต่ก็ที่เต็มทุกวันเลย เลยอยากรู้ว่าพอมีห้องซ้อมที่อื่นมั้ยคะ🥹

สมาชิกหมายเลข 7991375

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย การ์ตูน การแสดงเกี่ยวกับการ์ตูน

{room_name}

มีคำแนะนำการวอร์มร่างกายก่อนซ้อมการแสดงการ์ตูนและซ้อมเต้นของการ์ตูนพริตตี้เคียวไหมค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ